検診。はじめての…

今日は、午前中にストレッチ教室。
午後から健康診断というスケジュール。

昨日の疲れが残っているせいか
ストレッチの途中、仰向けでやってる間
数秒間、意識が遠のいていました。

目が覚めても（？）まだみんな同じ姿勢だったので
独り取り残されてなくてよかった～
と、ほっと胸をなでおろし…

健康診断で採血があるため
お昼は絶食。
…腹減った～～

検査は２時半から。
今回、なんと生まれてはじめての
マンモグラフィーを体験しました。

経験した友人たちから、数々の武勇伝（？）
を聞いていたので、どきどきハラハラです

さすがにこういう種類の検査は
女性の技師さんでした。

「お胸を挟みますね。
ちょっと痛いかもしれませんけど
頑張ってくださいね。」
キタ～～～

聞きしに勝る
ハイプレッシャーでした。

これ以上圧迫されたら
マジつぶれる～～
ってぐらいのサンドイッチですね。

そもそも、私みたいな貧乳でも
できるんだぁ～～
ってことが一番新鮮（そこっ？）

「大丈夫ですか？」
と聞かれ、思わず笑いが…
「なんか、すごいですね」
「そうですね。ヘンな検査ですよね」

若い女性技師さんと
よく分からない会話。

自転車で１０分くらいの近場の病院で
とってもスムーズに終了。

結果は３週間後に通知されます。
検診、終ると肩の荷が降りますね。

買い物エクササイズ

本日のお出かけ。

歩行距離　　　　5272ｍ
歩数　　　　　　　8787歩
消費カロリー　　291.0ｋｃａｌ
脂肪燃焼量　　41.0ｇ

私の携帯、歩数計がついているのですが
普段はまったく活用してませんでした
今日は、蔵前～浅草橋～馬喰町～日暮里コースだったので
携帯を腰のポケットに入れて計ってみました。

歩行距離、約５キロ・・・

確かに、いつもクタクタになりますが、
それだけ歩いていたのね～

駅までは、自転車で坂道をえっちらおっちら
登るので、実際の消費カロリーはもっと多いはず。

立派な買出しエクササイズですね

さて。
今日のお買い物。

浅草橋で、かわいい雑貨をいろいろ。

この便箋は、折っていくと…

このようなケーキになります。
すごい


かわいいテープ

バレンタインのコーナーで見つけた
ハンドメイドシリーズのチョコクランチ。
難易度が一番低くて、一番おいしそうでした。

娘の友チョコ用にと思って買って帰りましたが
チョコが今すぐ作りたい！と言うので
早々に使ってしまいました～

おいしかった～
（結局、ただのおやつになっちゃった）

日暮里では
ＳＨＯＰ用に布をいくつか。
あと、糸などの副資材をあれこれ。


そして、こちらは我が家用。
ランチョンマットがくたびれてきたので、
新しく作ろうと思ってます。

やさしいミルクティー色の水玉
と、もうひとつブラウンのリス
どちらもしっかりした綿麻です。

リスのほうは、リバーシブルなのですが
ドット模様のほうをよくみると…
ほら、小さなどんぐりが

かわいい～～～
こちらは、まさに衝動買い。
どちらも多めに買ったので、他にも何か
雑貨を作ってみようと思います。
るんるん

そういえば、日暮里あたりを歩いている時
きゃりーぱみゅぱみゅ（キーが打ち難い）みたいな格好の
女の子をふたりほど見ましたヨ
（金髪、フリフリスカート、白タイツ）
はやりなのかしら？？

はじめてのおつかい

今日は、ムギがいない一日。
また性懲りもなく（？）ワールドホビーフェアに出かけたので。
カードバトルやゲームメーカーのブースが並ぶ、
幕張メッセのイベントです。

５時起きで、お弁当を作りました。
はい。二度寝しましたとも

そんなわけで、今日はチョコとふたりで
お買い物です。
といっても、いつものホームセンターや
ヨーカドーをぶらぶらですが。

その帰りに立ち寄ったスーパーでのこと。

品物を選んでいると、足元のほうから
かわいい声が。

「ラーメンはどこですか？」

みると、３歳くらいの小さな女の子が
牛乳を１本抱えて私を見上げていました。

ちょっとびっくりしながら、
「ラーメンを探してるの？」と聞くと
こっくり頷く彼女

「じゃ、一緒にいこうか」
と、ラーメンのコーナーへ

これって、はじめてのおつかい？
お守りマイク、持ってない？
（思わず確認⇒持ってませんでした）

「ひとりで来たの？」
「うん！」
え～～～～
こんな小さい子を一人で出すなんて
かなりチャレンジャーだよ～

さて、ラーメンといっても、
かなりいろんな種類があるわけで
「どれを買うかわかる？」
聞くと、困ったように首を傾げる彼女。

う～～ん

みると、買い物メモを握っていたので
ちょっと見せてね。と、中を開いて見ました。

メモには、分かりやすいように絵と文字で

牛乳１本
うどん３玉入り

と書いてありました。
えっと…もしかして…

「ラーメンじゃなくて、うどんかな？」
「あっ…」
そうだったかも。という反応

きっと、まだ字も読めないんだろうな。
いざと言う時、このメモを大人の人に
見てもらうように、ってことなのでしょう。

うどんも、２種類あったので
「どちかな？」とふたつを見せてあげると
また、う～んと悩む彼女。

ま、どっちでもいいか。
と、ここは私の判断で
お得なほうを選択

その後、レジに並んだ彼女をついつい
目で追いかけてしまいました。

レジのおばちゃんにも
「ひとりで来たの？まぁ、すごいわね～」
と感心されていました。

と、そこへ、お兄ちゃん登場。
（小２年生くらいかな）
どうやら、お母さんに言われて、
妹を尾行していた様子

そうだったんだ～。
ほっと一安心

買い物の中身を確かめ、
「お、ちゃんとうどん買ってるじゃん。」
と褒めてもらい、にっこり笑顔の彼女

なんだか…はじめてのおつかい、
ライブで見ちゃったよ～～

わが子の初めてのおつかいも、私
尾行したなぁ。…見つかっちゃったけど

ちょっとほっこりな
出来事でした。

ポンデリング生

マツコのＣＭで気になっていた
ミスタードナーツのポンデリング生。

出かけるついでがあったので、買ってみましたヨ。

箱に入ってるのが生。
生地が柔らかいのか、ちょっとぺちょっと
へこんだような姿。

食感は、なるほどもちもち感がアップしている
感じです。でも、
ふつうのポンデリングと、それほど大差ないかな

ちょうどポイントがたまっていたので
景品と引き換えました。

タンブラーです。
陶器のコップにラバーがはめ込まれていて
熱い飲み物も持てます。
かわいいし、大きさもちょうどいいサイズで
重宝しそうです。

すぐにチョコのものになってしまったので
もうひとつ狙いたいところです


ところで、今日出かけたのは近場の
ショッピングモール。
卒業式に着る自分のスーツを買うため
お店に行ってみたのです。

入学式は春らしい明るめ色のスーツ。
卒業式はきちんとした黒や紺系のスーツ
が常識のようですね。

あまり考えてなくて、卒園式は
アイボリーのスーツで出席しちゃってました

黒系のスーツというものを持っていないので
これからのことを考えても１着あったほうが
いいなぁと思い立ったのでした。

ダイエーには少しおいてありましたが、
セレクトショップなどに並ぶには時期が早かったみたい。
２月～３月ごろが買い時のようです。
意気込んで行ったのに、ちょっと残念。

替わりに、ファイナルセールで
びっくりするほどお安くなっていた
衣料を少し買って帰りました。
また来月探してみよう～

表参道・カフェカイラ

今日は、オープンスクールの振替休み。

子供たちも私もすごく行きたかった
ここに出かけてきました

『カフェ　カイラ』
ハワイで一番おいしい朝食

の、キャッチフレーズで爆発的人気。
押上店では客を収容しきれず、
表参道に移転したのだそうです。


お店の開店時間９時に合わせて、
３０分前に到着。
まだ人気のない表参道です。

今朝は早起きして、軽くお茶漬けだけ
食べてきました。眠い…寒い…


かなり並ぶのを覚悟していましたが
なんと並んでいたのは３組だけ。
これじゃ、すぐに入れちゃうじゃん
実際、開店直後でもまだ空席があるくらい。
張り切って来たのに、ちょっと拍子抜けでした。
平日だったからかもしれませんね。
ラッキー


待ってる間に、メニューを渡されます。


カーテンが開いて、いよいよ開店

中は、ハワイアンなＢＧＭが流れて
ちょっと異国風
白木のインテリアがかわいい～
（すっごいキョロキョロ）

オーダーしたのはもちろんコレ。

パンケーキ・フルーツ全部のせ
２０００円


ワッフル（トッピングなし）
８００円

３人で、この２品。プラスドリンク。
ボリュームがあるみたいだったので
３人でちょうどいいかなと思い、このチョイスにしました。

他にもおいしそうなプレートがいろいろあったのですが、
どうしてもパンケーキとワッフルは譲れませんでした（笑）

感想？

パンケーキは、びっくりするくらいふわふわ～～
ホットケーキッミックスのように甘ったるくなく、
でも、しっとりとまろやかで…
おいしかった～～～

そして、ワッフル
かなりの厚みがあり、特製の機械でやいているだけあって
外がカリカリ、中がもっちりで
特に焼きたて熱々のワッフルは絶品
個人的には、パンケーキよりワッフルのほうが好きかも～

ちなみに、フルーツのトッピングは見た目がかわいく
華やかで気分がアゲアゲになっちゃいますが
お味のほうはいまひとつでした
先日食べた苺のほうが何倍もおいしかった。
だから、おいしさよりも雰囲気を味わう
って感じかな。


ワッフルも、パンケーキも、おいしいので
シンプルにメイプルシロップと生クリームがあれば
それで十分だと思いました。
（全部乗せると、お値段も１０００円ほどアップします）

パンケーキはちょうど３枚。
１枚が大きくて、お皿に取り分けるのに苦労しました。
隣の方たちも、同じように悪戦苦闘してました。
（フルーツは転がって取りにくいしね）


最後には、メイプルシロップと生クリームを
どぼどぼに塗りまくる子供たち。
ひえ～～～


あ～。でも、ほんとおいしかったです。
一度はご賞味あれ


思いがけず開店してすぐに入れたので
１０時前には食事も終えてしまいました。
表参道のお店はほとんどが１１時開店。
見たいお店があっても、まだ見れな～～い

ちょっと時間をつぶしたくて
竹下通りのほうをぶらついてみることにしました
 
続く

ほっぺちゃん！

時間つぶしのため、やってきた竹下通り。
ここもやっぱり１１時開店のお店がほとんどなので
なんとなくぶらぶらしていましたが・・・

チョコが何かに反応

「サンホがある」

サンホ？さんほ？
何ですか？それは？

サンホとは『サン宝石』のこと。
ちゃおを読んでいる女子ならみんな知っている
デコや雑貨のお店なのだそう。
お友達は通販で買ってるのだとか。

そして、その中でも超人気のキャラクターがコレ。

「ほっぺちゃんだ～～～」
チョコが大喜びで飛びついたのは
『ほっぺちゃん』
…何ですか？それは？？？


よくわからないまま、ほっぺちゃんＳＨＯＰに入ってみました。
竹下通りから脇に入った路地にあります。


ほっぺちゃんワールド全開！
小学生の女の子とお母さんが
続々と入店してきて「カワイイ～～」と
しなものをカゴに入れていきます。
ほっぺちゃん人気、すごいんだ～。
へぇ～


いろんなバージョンがあって、
つけまつげバージョンも（笑える）

よく分からないけど、チョコと一緒に見ているうちに
なんだか気になってしまい、私もひとつお買上げ

隣の建物にある『サン宝石』にも入ってみました。



女子がすきそうなカワイイ雑貨がいっぱい

同じ並びに、『ちゃお』のＳＨＯＰもありましたよ。
ちゃおの通販で売られてるものが置いてあるみたいです。

１階はたまごっちデパート。
さすがにたまデパは「もういい」そうです。
（数年前はここを目指して来たくせに）


そんなこんなで、すっかり時間もつぶせて
竹下通りも賑やかになっていました。


びっくりしたのは、ＳＡＳＡＫＩのショップがあったこと。
なぜ竹下通りに？？
小さなお店ながらも、新体操のウエアから、手具、
バッグやキーホルダーまで品揃えが豊富でした。

カタログに載っていないキラキラボールなどもあって、
目が釘付けになっちゃいました～～

レオタードも充実

素敵～
目の保養～～

さて
表参道に戻る途中に
『生活の木』でお気に入りのハーブティーをゲット。


お次は六本木に移動します。

続く。

オマケ

私の携帯ストラップになったほっぺちゃん。
シリコン製でプニプニしてます。
ほっぺのハートがチャームポイント
２００円


チョコが買ったキーホルダー（？）
１２０円


ミニレターセット
２００円

さすがサン宝石
リーズナブルです

六本木ヒルズ・スタークルーズプラネタリウム

六本木にやって来ました。


目的は、六本木ヒルズの森アーツセンターギャラリー。
ここで開催されている
『スタークルーズプラネタリウム』
これが、今日のメインイベント（一応ね）

体験型プラネタリウムということで
ちょっと気になっていたのです。

場所は、六本木ヒルズ５２Ｆ。
展望台と同じ階にあります。

５２階…エレベーターではさすがに耳が痛くなりました。

入口にある、宇宙船の模型。
（見えづらいですね）

スタークルーズは、ちょっとしたストーリー仕立てになっていて
私たちは、土星の宇宙ステーションまで宇宙を旅します。
正直、あまり期待はしていなかったのですが
思ったよりは良かったですヨ

太陽系の８つの惑星が、太陽の周りを回っている
模型があって、それぞれ回るスピードが違うのが
一目でわかり、感心しました。
（水星が忙しそうでした）

そして、綺麗だったのは３Ｄの星空散歩
オリオン星座と、北斗七星を探すのが
面白かったです。

時間にするとあっという間ですが
普通のプラネタリウムとは全然ちがって
印象的でした

そして、同じ階にある展望台へ。

東京の街が見渡せます。
レインボーブリッジ、東京タワー、皇居ｅｔｃ…
これはきっと、夜景がすごく綺麗なんだろうな～～
いつか夜に来たいなーと思いました。

入場料は展望台とプラネタリウムの料金
込みで大人２０００円。（小学生８００円）
ちょっと高いな～という気もしますが
スカイツリーに比べれば、かわいいものかな。

今日の予定をすべて終え、ちょっと小腹が空いてきたので
帰路につくことにしました。

帰りは、駅の選択を間違えて
遠い麻布十番駅までひたすら歩きました。
（六本木のほうが近かった～）

やっとたどり着いた時、
「パスモがない」
と、ムギ。
「ええっ」

とうやら、展望台で記念写真を撮ってもらった時に
上着と一緒にパスモもカゴに入れて、
その時に忘れてしまったらしい。
うっそぉぉ～～

「なんでそんなところに忘れるのよー」
「うっせーなー」
足は棒だし、お腹はすているしで
一気に険悪なムードに…

とにかく、探すしかない。
ヒルズに電話して問い合わせると、
「お預かりしています」
とのこと。
「取りに行きます～～」

そんなわけで、ヒルズまで来た道を戻り、
パスモを受取り、この時点で
既に腹ペコ限界…

どこかに入って何か食べよう
と思っても、こじゃれたカフェばかりで
高そう～～

パンフを見るとマクドナルドがあるー。
助かった～とマックを目指してウロウロ。
行ったり来たり…
ない。ない。
もうクタクタです～～～

降参して、インフォメーションでたずねると
もう、かなり複雑なつくりで、絶対に一人じゃ
たどり着けないだろうと言うような場所にありました
ヒルズ、恐るべし

ああ。
マクドナルド・・・落ち着く～～
（庶民だわ～）

ハンバーガー＆ドリンクで
生き返った私たちは、帰り道、もうひとふんばりして
浅草橋に途中下車

足りなくなったノートなどの文具や
ショップ用のラッピングなどを買って
帰りました。

子供たち、よく頑張りました。
久しぶりに、密度の濃い一日でした。

 

オープンスクール

小学校のオープンスクールがありました。

チョコのクラスは、普通の授業。
特に変わった企画も発表などもなく、淡々とした授業。

一方、ムギのクラスではちょっと面白いことをしていました。
保護者の方が、子供たちに自分の『仕事』について語るというもの。

事前に、お話をしてくださる保護者の方を募集…
と言った内容のお手紙をもらいましたが、
え～～？無理～～
と思い、私は当然手を上げませんでしたが、
果たして誰かいるのだろうか？？と思っていました。

教室でお話してくださっていたのは
６名くらいの保護者の方。
ほとんどがお父さんでしたが、お母さんもひとり。

各教室で２グループに分かれてお話をして、
他のクラスにもローテーションで回ってくださっていました。
子供たちは、話を聞き、メモをとり、質問をします。

商社の方、音楽家、農園経営
聾学校の教師、警察官…
いろいろな職業の方がいらっしゃいました。

廊下であったお母さんが、
「今、主人が話してるんですけど、話すのがヘタで～」
と、緊張した様子で見守っていらっしゃいました。
数日前から、いろいろ準備や練習をされていたとのこと。

そうだよね～。
そんなお父さん、素晴らしい～～

でも、どの方もイキイキとお話をされてて
子供たちも興味シンシンで楽しそうに聞いている様子でした。
先生ではなく、お友達のお父さん、お母さん
というのは、きっと新鮮なんでしょうね。

「何か質問ある？」
と聞かれたら、手が挙がる挙がる
お父さんも困ったような嬉しいような
という感じでした

「忙しいけど、やりがいがある」
「こういうときが大変」
「大失敗だったのは…」

などなど、身近な人から、生の声が聞けて
子供たちにはいい刺激になったようです。
ムギは貿易の話が面白かったと言ってました。
仲良しのお友達のお父さんだったというのもあるかな？

なんだか、とてもアットホームで
いい企画だなぁと思いました。
でも、
「去年は誰もいなくて、普通の参観だったんだって」
なんて聞くと…
来年は大丈夫かなぁ～っ（不安）

 

 

子供部屋カーテン

子供たちの部屋用に、新しいカーテンを買いました

二部屋に仕切る前までは、
お花の刺繍の安いカーテンでした。

普通の生地なので、薄手で遮光もないものでした。

先日、チョコがホワイトスクールに行ってる間、
チョコのベッドで寝てみました。
寝心地はまずまずだったのですが、
カーテンから漏れる外灯の光が
気になりました。

夜でもうっすら明るいので、
もうちょっと遮光できるもののほうが
いいだろうなと思ったのです。

調べてみると、ベルメゾンで多機能カーテンが
何種類か出ていました。
遮光だけでなく、遮熱機能（冬は保温）もあって
西日が差す子供部屋にはちょうどいい。

こどもたちに選んでもらったものが
今日届きました

チョコのカーテンは
１級遮光・遮熱・防音機能

ムギのカーテンは
２級遮光・遮熱機能

（当然、チョコのほうが値段が高いです）

遮光では、１級と２級とちょっと悩みました。
朝になっても部屋が真っ暗～って
ちょっとヤダなぁ
２級くらいがいいのかなぁ…

とりあえず、ふたりが選んだのが
１級と２級だったので、それぞれ
試してみることに。

１級と２級、けっこう違いました。

昼の光。
２級は手の影がわかります。

１級はまったくうつりません。

　
違いが分かるかな？

真ん中が壁で、ふたつの部屋を見ると
こんな感じ。

どちらも遮熱効果は同じくらいだし、
チョコの部屋も、暗いとはいえ
スキマから明かりはうっすら漏れるので
まぁいいんじゃないかな

アップでみると地味な、グリーン系
ムギのカーテン。
でも、窓辺に掛けると光が入ってきれいなグリーンに
なって、お部屋も明るいイメージ。


チョコのはかわいい水彩画タッチの水玉。

ただ残念なのはタッセル。

前回もベルメゾンのカーテンだったのですが、
タッセルのひも部分の劣化がすごいです
お洗濯の時には気をつけたほうがいいですネ。

ま。子供部屋なので、リーズナブルでOK

これで、それぞれ男の子らしい、女の子らしい
お部屋になりました。

 

リボンケース＆フープカバーの一案

今日は、久しぶりに新体操の手具ケースの話題です。
作品のアレンジなので、こちらでもご紹介しますね。
以下、製作ブログを転記



カシュカシュで新体操の手具ケースをご購入くださったお客様から
素敵なメールが届きました。
許可をいただいて、ご紹介いたします。
『リボンケースのst６０cmハンドル付を
フープカバーの中に入れてみました。』
と、画像を添付してくださいました。


そもそものきっかけは、週３で新体操のレッスンに通われてる
お子様が、満員電車の中で、フープやリボンケースなど
荷物が多くて困っていたことからでした。

タダでさえ場所をとるフープ。
そして、６０cmの長いリボンケース。
合体させると、あらまぁ

なんだか、いい感じに収まったそうです

そういうひらめきはまったくなかったので
なるほど～～～と、うなってしまいました。
ナイスアイデアですね

娘に見せたところ、「私も」とのことで
早速作ってみました。

たまたま、SHOPに出す予定だった
おそろい柄のフープカバーがあり、
試作として使ってしまいました。（ゴメンナサイ）

お客様が工夫されていたのは
フープの内側に、フックを取り付けたもの。


私は、手持ちの使えそうなもので…と
マグネットボタンをつけてみました。


リボンケースくらいの重さなら、外れる心配もなく
取り外しもワンタッチ。

ボタンの場所がすぐに分かるように
これまた余っていたハートのスパンモチーフを
アップリケしました。（派手？）


ケースは、両サイドがフープカバーの
内側に入ってるので、かなり安定感があります。
おそろい布だと妙に一体感もありますね（笑）


新体操の手具も、アイデア次第で
まだまだいろんな可能性がありそうです。
（他にも、いろいろアレンジできそうですね）
リボンケースの持ち歩きに不便を感じている方も
どうぞ参考になさってくださいね



お客様といっしょに、工夫、進化していけるのも、
手づくりの醍醐味ですネ。
Y.Sさま、ありがとうございました。



今日、新体操のレッスンがあったので、母たちに見てもらって
感想を聞いてみようと思ってたのに・・・
おしゃべりしてたらすっかり忘れてしまいました。
すみません…

で、使ってみてのチョコの様子。
肩にかけるのは無理だろうと思ってましたが
普通にかけてましたね
肩どころか、頭も通して
いわゆる斜め掛けバックのように。

その場合、リボンケースは下向き（逆さま）になるのですが、
意外に納まりが良くて問題ありませんでした。
なかなかいいです、コレ
むしろ、こうやってフープの下のほうにリボンケースを入れてしまえば
チェーンなしでも落ちないんじゃないかな？
試してみてくださいね