壁にかけてあるこの絵を木板の横額に納まりませんか？と言う依頼を受けました。
早速下絵を描いてみました。
今日も無事に一日が終わりました。明日は和歌山の南部梅林へ近しき友と４人で行って来ます。
Ｅさんのご主人が漬けられたおしんこ。美味しいです。
Yさんから頂いた餃子
食事前
食事後
ご飯は１３０ｇ入れてもらいましたが５０ｇ残しました。
食事は特に糖尿病用には作って貰っていません。
食卓に出てくるおかずを全部平らげているように思われているみたいですが、そうではありません。一応全てに箸を付けますが、チョイスして食べています。
残念なのは、ゆず漬け大根は糖分が多いので一切食べていません。
昼食です。
堺看護専門学校の授業時に抽選でお渡しする作品が出来上がりました。併せて先生方にお配りする色紙やカレンダーも・・・。
Ｍ先生の作品。シーソーも人形も全てオーダーです。
暖かい朝を迎えたので部屋の窓を全開。家人は朝から連日の整体クリニック通い。
メダカの水槽に春の息吹を入れてやりました。
１８日（木）の堺看護専門学校の授業の時にプレゼントする作品を制作中。
朝から宅急便でバレンタインデーの贈り物が。ありがとうございます。
今日はバレンタインデー、今年もたくさんのプレゼントを頂きありがとうございました。ホワイトデーをお楽しみに。
１００均で買ったこのノート、可愛いでしょう。
ブルーだった昨日が去り、今日から気分一新して糖尿病の次の一カ月検診に向け頑張ります。
脈拍が低下し出したのは昨年の７月１９日。このころから脈拍の低下に気づき始め、掛かり付けの医師にそのことを告げましたが、大丈夫の一言。
７月１０日に愛車を手放し、本意でない小さな車に乗り換えたあたりから精神的な悩みでストレスがたまり始めました。８月は各種催しに疲労困憊（ひろうこんぱい）したことが日記に記されています。
加齢、睡眠不足、疲労、ストレスが最大の原因と言われる「心室性期外収縮」はこうしたことが要因かも・・・。
これからはこうしたことも頭に入れて人生を送らないといけませんね。
Mさんからの差し入れです。ピンクちゃんが塾からの帰りに寄ってくれたので半分お福分け。
頂いたエビをから揚げに。これも全部持って帰って貰いました。
私は白いご飯にイワシの南蛮漬けで夕食を。
食べたいものを食べたいだけ食べれた時の幸せ、今、その時を懐かしく思い出しています。
糖尿病の合併症で眼が不自由になった人の話を聞かされ怖くなってきました。
今日はブルーな一日でした。
朝の１０時前から並んで２時間たってやっと私の番に。結果は２５日前の数値と横並び。
数値は２ヶ月間の平均値を見るからこの調子で頑張ったら次回が楽しみですね、と先生。
あれだけ頑張って食事制限をしたのにね。体重は６２．９㎏から６０．３㎏に減ったので誉めてもらいました。
やっかいなのは、前回の心電図で異常が見られたので、３カ月後に再度検査を受けることに。「心室性期外収縮」と書かれています。原因はお酒の飲み過ぎ、睡眠不足、疲労、ストレスのようで、思い当たる節もあるので注意したいと思います。
それと、眼科で眼底検査を受けるように言われました。
今日は期待半分で行きましたが、ダメでしたね。
昼食はハンバーグでも、と思いましたが、軽めの食事にしました。気がめいっていたので半分も食べられませんでした。
帰りにガソリンと灯油を補給してきました。
その後はショッピングに・・・。
こらえにこらえていたものが一片に爆発？し、帰ってから八朔を半分食べました。
Ｋさんのはがき絵です
今日は１０時から糖尿病の検査を受けます。血糖値とヘモグロビンの検査なのですぐに結果が出るとのこと。
期待半分、不安半分です。
この本を手に取った人は笑い転げて授業になりません。２冊余分に手に入れました。中古本（新古本に近い）なので１冊３００円也。ご入り用の方にはお譲りします。
今夜発表です。なんか当りそうな気がしたので買いに行ってきました。
６時半には夕食にありつけそう。エビのから揚げは明日に持ち越しとか。でも、台所からから揚げの音がしてきます。
明日の検査の結果が楽しみです。
キーのＣが届きました。吹き心地がいいのでまたキーのＡを注文しました。７６００円もするので打ち止めにします。ブルースハープが３本揃いました。
明日、糖尿病の血液検査を受けに行くので夜の８時以降は絶食絶水です。このエビ、から揚げにしたら美味しいでしょうね。
Eさんから生きたエビを頂きました。ザルからピョンピョンはねて出て行くので写真が撮れません。
Yさんの作品です。
Ｋさんの作品です。
ＴＡさんの水墨ハガキ絵です。
二つ目のブルースハープ（ハーモニカ）が届きました。
午前のクラスで試し吹きを言われたので２曲ばかり吹かせて頂きました。
凄くいいです。本当に・・・。
昨日、西 加奈子さんのお母さんが来られて、新刊のこの本をプレゼントして下さいました。面白そう、是非読ませていただきます。
教室の空調機、自動洗浄装置がついていると言うので放置していたら、何と何と・・・チリやホコリが網目にびっしり。早速掃除をしました。
やっぱり人の手を借りないとダメなんですね。
今日は午前中で授業が終わります。私の教室は２１日（日）までお休み。
１７日と１８日は三休先生のパステル画教室があります。
赤エビと太刀魚
牛肉コロッケ
数の子
夕食です。食事制限をして２３日目です。１７日に行く予定だった糖尿病の再検査をこの１3日の土曜日に行くことにしました。
ダイエットも食事制限もあと少し・・・。
受験番号５０２９
ピンクちゃんが受験した私学の面接がありました。そして、夕方の５時にネットで合格不合格の発表が行われました。同じ中学校から１５名受験しましたが全員合格です。嬉しいですね。
帰りにイチゴと石焼き芋と牛肉コロッケを買って差し入れをしてきました。６時４０分から塾に出掛けるそうです。
