散歩

今年初の大きな散歩です。光明池の階段を上り、私の家を見降ろす池の遊歩道まで。渇水していた池には満々と水が・・・・。

どんなことをしてでも自力で糖尿病の予備軍を克服すために頑張ろうと誓いました。初日の昨日は昼と夕方に散歩に出かけ、５２７６歩カウントしてきました。

三日坊主で終わらないようにしなくっちゃあ・・・。