ひょっとこのお面が欲しいです。どれがいいかな?
Kさんのご主人が釣りの帰りに寄って下さり、鯖を10匹も・・・。
早速包丁を研いで調理を・・・。きずしに3匹、残りは鯖の味噌煮に。調理をしてから近所におすそ分けをしました。
今夜は久しぶりに新鮮な魚で下鼓が打てそうです。
小さな木端に描かれたれたYさんの作品です。ちょっとしたプレゼントにもいいですね。
ほうれん草には眼に良いと言われているルティンが含まれているので常食しています。眼底出血の要因でもある動脈硬化・高血圧にも効くと言われるほうれん草。
野菜をあまり食べなかった私も、最近は好き嫌いを言わずに食べるように心がけています。
それにしても昔のほうれん草は、赤いところが甘く感じたのに、今のほうれん草は甘くないのはなぜ?
http://kenko.it-lab.com/shokuhin.php/6/
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