今日のお弁当
ごはん（梅ちりめん）
豆腐とひじきの鶏つくね（冷食）←ごめんなさ～い
肉じゃが（昨晩の残り）アスパラと竹輪のごま油炒め鮭フレーク入り卵焼きオクラときのこの和風あえミニトマト
今日のお弁当ごはん（鶏そぼろ）豚もも一口カツ用肉のケチャップ焼き（ピーマン入り）照焼きミートボール＋うずら卵じゃが芋とハムのクレイジーソルト炒め（しめじ・玉ねぎ入り）いんげんのごま和えミニトマト
今日のお弁当ごはん（鮭フレーク）鶏もも肉のトマト煮かまぼこのピカタ照り焼きミートボールブロッコリー（ハーフマヨ付き）カリカリスティックポテトミニトマト
今日のお弁当ごはん（野沢菜ちりめん）豆腐のそぼろあん包み（生協さんの冷食）←フライパンで蒸し焼豚肉とさつま芋の炒め煮オクラとカニカマと卵の炒め物枝豆
さつま芋と豚肉の炒め煮
今日のお弁当ごはん（ゆかり）いんげんと人参の豚肉巻きオクラとソーセージ入り卵焼き牛肉コロッケ（冷食）ほうれん草のおかか和え金時豆ミニトマト
）していたら掃除まではできなかった
今日のお弁当ごはん（鶏そぼろ）油揚げの袋詰め焼き（鶏ももむねミンチ・ネギ・人参・卵・小麦粉・塩・だししょう油）小松菜とハムと卵の炒め物野菜マカロニサラダさつま芋のはちみつレモン煮ミニトマト
今日のお弁当ごはん（シソ昆布）和風のり巻きチキンハート型の卵焼き
ソーセージとピーマン・玉ねぎのケチャップ炒めブロッコリーのごま和えぷちカリカリ大学芋ミニトマト
することができたというわけです
今日のお弁当ごはん（鮭フレーク）牛肉と厚揚げの甘辛煮ミニオムレツ（冷食）ほうれん草とハムの炒め物かぼちゃのきんぴら黒豆ミニトマト
今日のお弁当ごはん（野沢菜ちりめん）ポテトオムレツはんぺんのツナマヨ詰め焼き竹輪の青のり粉炒めオクラとひじきの和え物（冷食）ブロッコリー（ハーフマヨ付き）ミニトマト
今日のお弁当（プレートランチ）若鶏のあぶり焼き（冷食でごめんなさ～い）ねぎ入り卵焼きミートボール回鍋肉ほうれん草のおかか和えミニトマト
今日のお弁当ごはん（しそ昆布）鶏もも肉と玉ねぎの塩ダレ炒めミニスコッチエッグチンゲン菜と豚肉の中華風炒めいんげんのすりごま和えカリカリスティックポテトミニトマト
（写真は撮り忘れました）
今日のお弁当ごはん（鮭フレーク）青じそ入り鶏つくね照焼き甘えびシュウマイ（冷食）ツナじゃがかまぼこと玉ねぎ・ピーマンの炒め物ミニトマト
さつま芋ヨーグルトケーキ
今日のお弁当ごはん（ふりかけ）脂身カットの豚肉しょうが焼き（しょうが焼き用豚ロース肉の白い脂身の所を切り取って焼いたもの）里芋と鶏もも肉の煮物（むき枝豆入り）←昨晩の残りミニオムレツきゅうり入り竹輪ブロッコリー（ハーフマヨ付き）ミニトマト
今日のお弁当ごはん（ゆかり）甘塩鮭のムニエルおでん（昨日の夕飯の残り）野菜（ピーマン・玉ねぎ）とソーセージのケチャップ炒めいんげんのすりごま和えぷちカリカリ大学芋ミニトマト
