今日のお弁当
ご飯（ふりかけ）
焼き鮭春巻き（冷食）照り焼きミートボールアスパラとハムの炒め物オクラと芽ひじきの和え物プチカリカリ大学芋（冷食）ミニトマト
今日のお弁当ご飯（ゆかり）鶏ささ身香草パン粉焼きカニカマ入り卵焼き麻婆なすツイストマカロニサラダ・ブロッコリーミニトマト
今日のお弁当ご飯（梅ちりめん）豚もも肉の焼肉タレ炒め（キャベツ・カラーピーマン入り）梅しそ焼きつくね（レンコン入り）←冷食です新じゃがとしめじのバター炒め（竹輪・新玉ねぎ入り）うずら卵のハム巻きミニトマト
今日のお弁当ご飯（鶏そぼろ）鶏胸肉のピカタ甘エビしゅうまい（冷食）ほうれん草とカニカマの炒め物ひじきの煮物（冷食）ミニトマト
今日のお弁当ご飯（しそ昆布）豚もも厚切り肉のケチャップ焼き薄焼き卵とハムとレタスのクルクル巻き枝豆天里芋煮キャベツとかまぼこのオイスターソース炒めミニトマト
今日のお弁当ご飯（ゆかり）牛肉の甘辛煮なすと豚肉の炒め物（カラーピーマン入り）←夕飯の残りゆで卵チーズはんぺん（市販品を焼いただけ）いんげんのおかか和えハニーおさつだんご串（生協の冷食）ミニトマト
今日のお弁当ご飯（ふりかけ）鶏せせり肉の塩焼き（せせりは、首の部分の肉です）ネギ入り卵焼きポテトサラダ（新じゃが・新玉ねぎ・きゅうり・ソーセージ・ノンオイルツナ缶・ゆで卵）ほうれん草とかまぼこの炒め物ミニトマト
今日のお弁当ご飯（野沢菜ちりめん）和風のり巻きチキン（生協の冷食）うずらの卵＋照焼きミートボール＋きゅうり平天と玉ねぎ・ピーマンの炒め物ブロッコリーのごま和えミニトマト
抹茶蒸しパン
チョコチップココア蒸しパン
今日のお弁当ご飯（鮭フレーク）青じそ入り鶏つくね照焼き卵の巾着煮（レシピはここ）豚肉の三色巻き（冷食）キャベツとハムとピーマンの炒め物ミニトマト
今日のお弁当ご飯（野沢菜ちりめん）鶏胸肉の甘酢炒めミニスコッチエッグ（レトルト）じゃが芋としめじと玉ねぎの塩ダレ炒めきゅうりとハムのサラダミニトマト
今日のお弁当ご飯（ゆかり）牛肉と厚揚げのすき焼き風（糸こんにゃく入り）鮭フレーク入り卵焼き竹輪と野菜の炒め物（玉ねぎ・ピーマン）さつま芋のレモン煮ブロッコリー（ハーフマヨネーズ付き）ミニトマト
今日のお弁当ご飯（梅ちりめん）甘塩鮭のパセリパン粉焼きなすのはさみ焼きミニオムレツ（合挽きミンチ・玉ねぎ・人参・ピーマン）ほうれん草とノンオイルツナ缶の和え物プチカリカリ大学芋（冷食）ミニトマト
