ごはん（梅しそ入り青菜ふりかけ）れんこん鶏つくね牛肉のしぐれ煮（しめじ・糸こんにゃく入り）かぼちゃの鶏そぼろあんかけほうれん草のバター炒めミニトマト今日は昨日作ったお弁当の
で～す
最近、週２～３日しかお弁当を作らなくて良いので楽と言えば楽なんですが、それ以外のお昼ご飯がとってもいい加減になってきています
家で昼ごはんを食べられるように大学の講義を受けてる長男と自分の栄養面を考えたら、やっぱりお弁当を毎日作ったほうが健康的ですね
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