6/4（金）晩 ウルメイワシのソテー 他

ご飯
お吸い物（とろろ昆布、ジャコ）
ウルメイワシのソテー
キュウリ・モヤシ・キャベツのナムル
厚揚げ焼き＋オカカ＋ショウガ＋青ネギ

スーパーで、ウルメイワシを下処理したものが安く売られていて、うれしくなって購入。
おいしかった～。

「キュウリ・モヤシ・キャベツのナムル」はCOOKPADのレシピ（ＩＤ　373363）です。
つくれぽ約400人です。