イタタ・・・

昨日の朝練の時、下り坂で1回転して、打ち身と擦り傷を負ってしまいました。
（携帯電話もお金も持っていなかったので、焦りました。）
今週末の遊びの予定がカヤックでなくて良かった～。
明後日、Aッキー邸マンション屋上での花火鑑賞会で、ちびっ子達と水遊びをするのを楽しみにしていたのだけど、水遊びはできないなぁ。。。
仕事中も動作に気をつけないと、イタタ～～～。
昨日も今日も、職場の保健室で手当てしてもらいました。
病院みたいでありがたい。
ガーゼをはがすときの痛いのなんのって！
自力でははがせなかったかも。。。
「小学生みたいな怪我をして、恥ずかしいなぁ。」とつぶやいたら、「小学生みたいに遊んでいるからねぇ。」と的確なお返事が（汗）。
お住まいが私の実家のすぐ近くで、私が高校生のときから知っているし、前の職場と今の職場で合計８年４か月一緒に働いているので、私のことをよーくご存知なのでした。
「年を取ってから健康に気をつけようと急に運動するより、若い頃からずっと身体を動かしているのは良いことだね。」と言われました。
実態は、運動らしい運動をほとんどしていませんが・・・（汗）。
この記事を読んでくれている方の多くは、身体を動かしてビタミンU（遊）をたっぷり摂取して、優等生ですね♪