ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

8/6(金)晩 鮭の西京漬けとキノコのホイル焼き 他

2010年08月08日 | 晩ご飯

ご飯
お吸い物(とろろ昆布、ゴマ)
鮭の西京漬けとキノコのホイル焼き(鮭、玉ネギ、ピーマン、シイタケ、エノキダケ、エリンギ)
厚揚げ焼き(厚揚げ、削り節、青ネギ、ショウガ)
ところてん+のり
レタス、ブロッコリー


ホイル焼きがおいしかった!


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