続く胃痛

どうしたんだろう？
胃痛が続いてる(^_^;)
食欲はあるのにどうも胃の調子が良くない。
まっ前にも胃潰瘍があっても胃癌がわかってもよく食べてたけどね(^_^;)
また胃潰瘍とかになったら嫌だけど、先月胃カメラしたばかりで何ともなかったから大丈夫だよね～(^_^;)？
1ヵ月で急に変わらないよね(^_^;)
とりあえず今日はドラッグストアーでパンシロンキュアっていう胃酸の出過ぎを抑えてくれるのを買ってみた。薬剤師のおっちゃんオススメだったから。
ガスター10は胃酸を抑えすぎて必要な時も抑えてしまいすぎるから用法を十分に理解して服用しないと、胃潰瘍とか胃癌があっても見過ごしてしまいますよって言われた。
まっでもおいらは胃癌発覚前にはもうガスター10も効かなかったけどね(^_^;)
まっ今の胃痛が和らいで治まってくれたらいいかな。
知らず知らずにストレスを体に蓄積してんのかな～(^_^;)
また今年も幼稚園の役員になってしかも執行部で見えないストレスがかかってんのかもな(^_^;)
忙しいから早く元気いっぱいになりたいしならなきゃ忙しくなるから困る(^_^;)

食欲復活！

倒れてから味覚がおかしくなっていたんだけど、ここ２日くらい前から味覚も戻ってきた感じで、食事が普通に食べられるようになってきた(*^^*)
おかげで、体重がこの2日で0.6ｋｇ増_(^^;)ゞ便秘気味だから腸に残ってるのかもしれないけど、それにしても一気に太りそうだ・・・_(^^;)ゞ
旦那からも少し前に頬がこけてた感じがあったけど、戻ってきたなーって(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
本当に太るのには苦労しない体だよ_(^^;)ゞ
でも苦労なく痩せられるって時は体調が悪い時だから、また太ったら苦労して痩せていくしかないね(*^^*)

あと咳と痰がまだちょっと残ってる。でも一時期に比べたらだいぶ良いからこれも時間の問題だろう。
倒れてもう18日が過ぎたんだけど、人の体の回復ってすごいなー！！
あんなにしんどかった体がもう普通に戻ってきたもんね♪
やっぱり何をするにしても元気が一番だね！元気じゃなきゃ本当に何をしてもつまらないし、楽しくないもんね。
今月いっぱいは体調を整えるために無理せずにのんびりとすごして、来月からはまたパワフルにがんばるぞぉ～(*^^*)

味覚がおかしい。。。

救急車で運ばれた後からずっと咳き込んでいたからか？な？
味覚がおかしいんだよね。。。今までみたいに同じものを飲んでも食べても同じように感じられないっていうか、味がまったくないとかいうわけじゃないんだけど、おいしいと思えないんだよね。。。
それと目がよくかすむんだよね。。。目やにもよくでるし。。。
これは少し前に目に細菌性の結膜炎みたいになっていたからその流れなのかもしれないけど。。。
倒れた時に唇と舌をかみ締めていたみたいで、唇のかさぶたはとれたんだけど、いまだに唇を軽くかむと後遺症のような痛みが残ってる。
相当強い力でかみ締めていたんだろうな。
舌をかみ締めていたからそれで味覚がおかしくなったのかな？
ネットを見たら亜鉛不足で味覚障害になることがあるって書いてあった。
試しに亜鉛のサプリメントでも飲んでみようかなー？
あと、またここんところ胃が痛いことがある。それも少し痛いとかじゃなくて座り込むくらい痛かったり。。。胃薬を飲んだら治まるんだけどね～。。。だからたいしたことはないと思うんだけど。。。
咳はまだ続いてる。少しは良いようなかわらないような？？？
今は幼稚園の事で出ごとが多いからあんまり自分のことで病院にかかる時間がないんだよね～。。。
でも咳とかがもう１週間くらい様子みて続くようならゴールデンウィーク前に病院に行ってみようかなー。。。

咳が続く

倒れてからなんか体力的に落ちたのか？風邪ひいちゃったみたいでずっと咳が続いてる。咳き込んで夜中に目が覚めたり、明け方咳き込んで目が覚めたり。。。
おかげで寝不足気味_(^^;)ゞ
漢方の気管支炎用の市販の薬を飲んだら少しはいいんだけど。。。
それと、倒れてからまだ体調が万全ではないみたいで、なーんか頭がスッキリとしてない感じがする。
いつまた低血糖になっちゃったら・・・と思ってしまうからかな？なんか今までに増して低血糖が怖くなってしまって・・・_(^^;)ゞ
それと、今日は午前中、咳止めを飲んで午前中、家事を済ませてまた寝ていたんだけど、突然胃が重たく痛くなってうずくまるくらいの痛みだった。こんなに痛いのは久しぶりだった。
すぐにいつもの胃薬を飲んでたら30分くらい辛抱してたら治まってきたからよかったけど、久々にしんどい胃痛だったな。
低血糖にならないように気をつけてはいるんだけど、頭がボーっとしちゃうんだよね。
便秘と下痢も繰り返してるしね。
３日便通がなかったから便秘薬を飲んだら、便秘薬が効く前に下痢になっちゃった。。。_(^^;)ゞ
本調子ではないんだろうな。
早いところ万全な体調ですごしたい！
来週からいよいよ幼稚園の役員仕事も忙しくなってくるみたいだから、今のうちに体調整えておかないと。。。またみんなに迷惑をかけたくないしね。

少しずつ復活

倒れてから、自宅に帰ってからもやっぱり今ひとつ体がいつものようには動かなかった。
週末は旦那が休みになったから、結婚丸13年を迎えるから結婚記念日旅行ってほどでもないけど、おいらのリハビリを兼ねてボーっとしにいくかって事で、高速も千円になったから湯布院までドライブ行った。
民宿に泊まったんだけど、かざりっけもなくおじさんたちがやってるところなんだけど、過ごしやすい時間だった。
天然温泉に入ってきて、民宿に戻って夕飯。手作りのパスタとピザとカルパッチョにスープ。
そして１週間前から流れ着いてきたお兄さんがいて、ギターを弾いてくれた。
なんか楽しい時間をすごしたよ。
朝もゆっくりと寝てたしね。翌日ものんびりとして、明礬温泉に入って帰ったんだけど、だいぶ気分転換になったな。
そして今日は唇のかさぶたになった皮がはがれてようやく普通の唇になってきた。
まだちょっと痛いけどあごの下の傷も少しずつよくなってきてる。
今日は倒れてからはじめて車を運転したんだけど、まだ本調子ではないかなーって感じ。少しずつ復活していけるかな？
今日も幼稚園のママ友さんに何人かと偶然お迎えの時に会ったんだけど、みんなに申し訳なかった。
おいらの顔見て泣きそうになって心配してくれてたママ友さんもいて、本当に申し訳ないと思ったよ。
もう二度と倒れないように気をつけよう。
低血糖をなめてたなー。。。本当に気をつけなきゃ。それと低血糖予防ってただ単に食べ物食べてたり、飲んでたりすればいいって感じじゃないんだよね。
ネットで色々と低血糖について調べてみたらおいらみたいに一度意識をなくして倒れたりしたことがあると、無意識低血糖ってのになるみたいで、普通低血糖になったら冷や汗が出てきたり、フラフラしてきたり、ちゃんと思考回路がまわらなかったり、手足が震えたりとあるんだけど、そういう症状もなく突然バンっと低血糖になって倒れる場合があるみたい。
こればっかりは気をつけようがないよね。でもちょっとでも自分で異変を感じたらブドウ糖の含まれるものを摂取するように心がけよう。
今まで缶コーヒーを持ち歩いてたけど、缶コーヒーにはブドウ糖はほとんど入ってないみたい。
今まで勘違いしてたみたい。。。今日、ホームセンターみたいなところに行って安い飲み物を箱買いしようと思って下見に行ってきた。
はちみつレモンとかラムネとかにはぶどう糖液が含まれてた。
ネットで見てもはちみつレモンとかだと10mg以上はぶどう糖液が含まれてるみたい。こういうことって病院では教えてくれないんだよね。
特にじいちゃん先生は外科の先生だから、消化器内科の先生じゃないから対応も切ったり張ったりすること意外は基本的には「しかたない」で済まされるのだ。
自分の体だから自分でなんとか対応するしかないのかな。
今日の結婚記念日を無事に元気に迎えられて本当によかった!!