なんの痛み？

昨日の夕方、夕飯の支度をしていたら突然みぞおちのあたりがきゅうって激痛がしてきた。立っていられないくらいの激痛で座り込んでうなっていたら突然だったから子供がビックリして駆け寄ってきた
この激痛は2～3分したらスーっとひいてったんだけどね
いやー本当にビックリした。何の痛みだったんだろう
子供たちにも心配をかけてしまった。ごめんね。下の子は「ママ死なないでー」ってオーバーな
でも結構な痛みだったなー。。。あー嫌だね～些細なことで不安になっちゃうなんて。。。
それから、また最近、口角炎になってて切れたり少し治まったりを繰り返してて痛い。。。
今はとにかく毎日バタバタとしているから疲れがたまってるのかもしれないな。

胃を切ってるから胃はそんなにないはずなのに胃が痛いことがある。胃が痛いともしかしたら次の胃カメラで何かあるかも？なんて思うんだけど、胃カメラしても問題ないですって感じなんだよね。
一度胃癌になってるから過敏になってるだけなのかなー？それともなんか痛みを感じやすいタイプなのかしら？
あんまり痛い痛いっていうと大げさだなーって思われても嫌だしな。。。
まっまた来年、じいちゃん先生に胃カメラしてもらうまでは胃薬を飲んでがんばろう！

冷える！

ここんとこ幼稚園のバザー準備とかで執行部のおいらは総務さんのお手伝いをしてる。来週もバザー準備、社会見学の引率、バザーでばたばたなんだけど、疲れがたまりやすくなってるのかな？
なんだかふらっとすることがよくあるんだよね
貧血かなー？低血圧なのかなー？とか思うけどよくわかんない
そして今日も外気温22度あったけど、手の先が冷たくて冷たくて血の気がひいてた_(^^;)ゞまだそんなめちゃ寒い真冬でもないのに
薄着をしてたわけでもないんだけど。。。
本当に末端冷え性で困る。。。手足はつりやすいしね。。。
調子の悪い時しかマルチミネラルとかマルチビタミンも摂ってないからいけないのかも。。。毎日ちゃんと続けなきゃね_(^^;)ゞ
おいらは調子がよくない時は薬用養命酒とか、ミネドリアっていう必須アミノ酸やマルチビタミンなんかを飲んでるんだけど。。。
あと、出かける用事がある日はいつもリポＤを飲んでる。
これがいいわけでもどうなのかもわかんないけど、自己流で_(^^;)ゞ
食事もなるべく野菜中心で考えてはいるんだけど、自己流で適当に作ってるからなー_(^^;)ゞ
これからますます寒くなるから、冷えに気をつけなきゃな

だるいーっっ

子供たちの運動会がよーやく終わったー
役員のおいらは運動会の前日準備もあって、運動会のお弁当の下準備もあって、旦那の両親が泊まりに来るから片付けもあって、本当にドタバタだった。
運動会当日は夜中1時起きでお弁当を作ったからほとんど眠れずだった。
それから運動会は早めに行って、来賓席や本部席作りのお手伝い。
運動会中は救護受付のところで待機。まっ合間合間で子供の出るのは見たんだけどね。
終わってからも片付けを手伝って、本当にくたくただった。。。
おかげで筋肉痛になって、しかも喉に違和感が。。。なんだか風邪っぽくて。。。
翌日も子供の小児科とか行ったり、子供の友達んちに行ったりバタバタだったからゆっくりできず、なんだか体調悪い。。。
だるくてだるくて何にもする気にならない。。。お熱は36.8度とたいしたことはないんだけど、とにかく体がだるくて。。。
今日は子供が幼稚園に行ってる間に風邪薬を飲んで寝てたんだけど、それでもまだだるだる。。。
それと、買い物中によくフワッとめまいみたいなのがするんだよね～。。。
低血糖とかじゃなくて。。。
昔、意識をなくした時に頭を強く打ってるからそれからなのかなー？
どうも右見て左見てって首をふるだけでフラッときちゃうみたいな感じなんだよね～。。。
最近は疲れもあるからだと思うけど、よくそういう風になっちゃう。
あと、左の首の付け根あたりがなんか痛い。違和感っていったほうがいいかなー？これはもう数日前からずっと続いてるんだけど。。。
アラフォー過ぎると体に色々と出てくるものなのかなぁ～
疲れからかな？顔にしわまで目立つようになってきたから本当に嫌だ。
なので遅ればせながら、最近になってこまめにパックをするようになったんだけど、コラーゲンとかもまめに摂取するようにしなきゃいけないかなー？
子供がまだ小さいからママもなるべく老けて見えないようにしなきゃと思ってね～_(^^;)ゞ昔から童顔だったけど、さすがにこの年になると駄目だね～_(^^;)ゞ
まずはこの体の疲労感をなんとか解消しなければ。。。
寝よう。。。