主婦検診の結果

今日、大掃除にラストスパートをかけてがんばっていたら今月はじめに旦那の会社の健保の組合でやってる主婦検診を受けてきた結果が送られてきてた。
１番心配だった胃の通しのほうは問題なかったみたいε=(￣。￣;A　フゥ…良かった♪
他の結果は心電図でまたひっかかっていて不完全右脚ブロックというのと、胸部レントゲンで右硬化性陰影とあった。これって大丈夫なの？所見では日常生活に問題はないので経過観察とあったけど。。。よくあることなのかな？
あとは貧血がやっぱりあったな。それと尿素窒素低値と蛋白分画β高値とあった。
まっ胃切してるから微妙になんかあっても不思議じゃないよね。
右脚ブロックは昨年もあったけど、胸部レントゲンの硬化性陰影っていうのが気になるなー。。。
来年はすべてＡ評価で元気に過ごせますように。。。
体の通知表みたいだなっ（*⌒ｍ⌒*）ぷっっ♪
今年も１年育児しながらダンピングと向き合いながらがんばってきた。我ながら結構よくやってきたと思う。なので今年１年で後悔はない。
来年はもっと元気にもっとパワフルにがんばろうと思う。
健康であることが何よりも幸せな事だとわかってるからねー。
まだまだ美味しい物たくさん食べて、行きたい場所も色々とあるし、やりたい事もたくさんあるもんねー。子供もまだまだ小さいし、ママのおいらが元気でいなくちゃね！！！来年も気合入れてがんばるぞぉ～

こちらの日記をごらんいただいてるみなさんも来年は健康で元気に楽しい１年を過ごせますようにお祈りいたします。。。
来年もたまに更新しますのでよかったらお付き合いくださいね～(〃⌒ー⌒〃) ♪

良い年末年始をお過ごしください。。。

背中痛

八重山諸島に癒しを求めていってきました。精神的にはかなりリフレッシュできた！あんなところで生活したら健康になれそうだなーって思った。

それが旅疲れもあってか？帰ってきてからどうも体がしんどくてしんどくて。。。
原因は多分、月経前の困難症みたいな感じみたい。。。
体がだるくて何もする気になれないくらい倦怠感があって、眠気ばかりがあって、あと偏頭痛がしてだるい。。。それに加えて背中が痛い。。。
この背中の痛いのは前からだからあんまり関係ないのかもしれないけど。。。
とにかくだるい。。。
背中は上のほうで真ん中あたりが痛い。。。肩凝りからきてるのかなぁ？目が悪いからかな？とにかく最近背中が痛いし、月経前の不快感に加えてダンピングがあるから本当に参る。。。こんなに月経前でしんどいことはそう今までなかったんだけど。。。前は下腹部痛とか偏頭痛くらいならあったんだけど。。。こんなに無気力になるようなしんどさはなかったんだよね～。。。
ボスに聞いたら１度受診してみたらいいよってことだったから、次の周期もまた似たような状況なら婦人科受診してみようかな。。。久しぶりにボスに外来でお世話になるのはなんか恥ずかしいけど・・・（￣▽￣；）ゞそんなこと言ってられないもんね。。。

それとまた今日も低血糖になった・・・。ここんところ結構低血糖になっちゃってる。。。それに貧血もあるのか？今日は子供の靴を履かせている時に２度ほどめまいがしちゃってた（￣▽￣；）ゞ
たちくらみはよくあるんだけど、ただ靴を履かせてただけでクラッときたのは久しぶりだ。ちょっと疲れもあるのかもしれないなー。。。とにかくこの月経が早く終わってくれないとな。。。

心の静養

明日からちょっと癒しを求めて八重山諸島にいってきます。。。
病気の１番の原因はやっぱりストレスだと思うのだ。。。不妊治療していた時にはそりゃーものすごいストレスがかかっていた。でも子供が授かった今もたくさんのストレスをいつの間にか抱えこんでるんだよね～。。。
心身のリラックスっていうか、癒しを求めるのなら自然豊かな露天風呂の温泉が１番いいみたい。それも人があまりたくさん混んでないような。。。そしたらとっても心身にもいいみたいっ。だからうちら夫婦はよく温泉に行ってるんだー。しかも大自然の中の温泉とか結構好きだもんね～！今までで１番最高だったのが霧島の山城温泉。川の中の自然の温泉？温泉とはいわないかっただの川がたまたま温泉だって感じなんだけど。。。最高に気持ちよかった！
あんな温泉の旅はもう小さい子供がいるからなかなか出来ないけど、今回はまた違う意味での癒しの旅だ。
沖縄本土とはまた違って、石垣島のあっちのほうの島々に行くと時間の流れがゆっくりなのだ。。。焦って何をすることもなくのんびりと時間が流れるのだ。。。やる事も何もなくてただボーッと。。。


心身の静養にいってきます。。。