真夜中の低血糖

夜１１時半に就寝したのだが、夜中１時半にものすごい汗をかいて目が覚めちゃった。あんまり暑くてしかもなんか甘い物が無性に欲しいような。。。あっ低血糖なんだと思って、慌てて居間におりて缶コーヒーとチョコを口に入れた。。。今はもう２０分くらいたってだいぶいい。発汗してたのもひいてきたし。。。
しかし真夜中にこんな低血糖になったのは久しぶりだなぁ～。。。（￣▽￣；）ゞ

ここんとこまたへんな体調だからかなぁ？喉の違和感はだいぶよくなってはきたけど、咳と痰はまだちょっと続いてて、それととにかくだるくてだるくて。。。
あっでもこれはもしかしたら月経前だったのもあったからかな？今もすごくだるいんだけど。。。あんまりこういうダルダル星人が続くと小さな子供育児しているから本当に支障があるんだけど。。。
あと、子供をお風呂に入れてた時のこと、突然吐き気が襲ってきたり。。。吐きはしないけど、ムカムカしちゃってて・・・。それは昨日も同じような感じがあったんだよね～。。。今日は胃薬を飲んでおいたんだけど。。。食欲がその時はないと思ってても、時間がたてば食べられちゃうんだよね～。でも食べたあとまた胸がつかえたり。。。そこまで大量に食べてるつもりはないんだけど。。。

どっか悪いのかなぁ？自分の体なのにどうしたらいいんだろう？
とりあえず天然のアミノ酸飲んだり、ＱＰゴールドを飲んだり、カルシウム、鉄分、亜鉛のサプリメントを飲んだり、処方してもらってる造血剤を飲んだり、あとは食事も出来るだけちゃんと手作りして食べるように、バランスよく食べるように心がけてはいるんだけどね。。。

これから暑くなってくるから夏バテしないように気をつけないとなー。。。
ここんところ旦那が泊まり仕事でほとんど家にいないからストレスが溜まっててこんな体調なのかなぁ？ってそんな事言ったら旦那に悪いかな・・・（￣▽￣；）ゞ
がんばろうっと。