土曜日出勤

今日は久しぶりの土曜日出勤、朝７時５０分に事務所につきました。

９時頃に事務員さんが来て、給付管理をしています。

私は情報開示の入力をしないといけないんですけど


パスワード、ＩＤが分からなくて、さっき問い合わせのＦＡＸしました。


来週は情報開示入力で終わるかなぁ・・。どんな感じだったかな。

昔は確か調べにきて、お金かかったけど、平成２４年度から無償になった

らしく「あの時の情報開示の調査会社潰れたな」と思います。

法定義務らしいんでしっかりと入力して提出しないと。

後は特別いそぎの仕事は無いので、適当に帰ります。

土曜日出勤は滅多にないんですけど、今日は事務員さんにリースの

複合機の使用方法を教える為に出勤しています。

ちなみに事務員さんは月２回だけ来る人。

ボランティアさんです。

体重増加

禁煙しているせいか、食欲が増してしまい、昨日も「４食」食べてしまいました。

そのせいで体重も平均値より２キロ増になってしまいました。

今月検診があるので、１キロは落とさないと＞＜

禁煙のせいにしている場合ではないですね。

完全禁煙８日目★

たぶん８日目・・。まだまだ「吸いたい」という気持ちが非常に強く

食べているか・飲んでいるか・寝ているか・風呂に入っているか

の時以外はたばこのことが脳をよぎります。

前ほど「絶対に吸いたい」「コンビニ行こうかなぁ」という思いは

多少収まりましたが、まだまだ「吸いたい」気分です。

１日３０本吸っていたので、８日×３０＝２４０本分の禁煙が

出来ています。

そのかわり凄い頻度で「ブルー」を吸っています。

ブルーは。ニコチン、タールが無いので。

今が一番辛い時。イライラせず時間が過ぎるのを待つしかないですね。。