静けさの音 2017年10月28日 | 日々のヨガ さざ波のように呼吸の音を感じられたら、きっとそれは自分にとって気持ちのいいヨガ。 がんばり過ぎたら、波は荒れちゃう。 ゆるやかに。 ゆるやかに。 Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Om Shantih Shantih Shantih HOME|スケジュール|お問合せ *hinoyoga ひのヨガ*