週末のゆるいヨガ 足利市 | *hinoyoga ひのヨガ* | 週末の夜と昼間のクラス … ゆるいヨガ日記 …

ヨガの講師・インストラクター
金曜日の夜と、土日の昼前にゆるくヨガを伝えています。自分にやさしく。ヨガを日常に。

*hinoyoga ひのヨガ*

 ◎金曜の夜 19時~20時30分
 ◎土曜か日曜の昼前 10時15分~11時45分
 足利市でヨガ教室開催中

身をまかせる と 11月hinoyogaスケジュール

2017年10月20日 | 日々のヨガ
がんばるのをやめたケンちゃんの、がんばらないトリコ アサナ(三角のポーズ)、後ろから。



うっひょ〜。
体側伸びてて、気持ちよさそう。

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11月のhinoyogaスケジュールをアップしました。
こちらからご覧ください。


Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shantih Shantih Shantih



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