＊hinoyoga ひのヨガ＊
◎金曜の夜 19時~20時30分
◎土曜か日曜の昼前 10時15分~11時45分
足利市でヨガ教室開催中
師も走る12月。
珍しく私も忙しく。
ヨガ、もっぱら自宅練習の日々。
ま、これはこれで楽しい。
そうそう。
先週は2ヶ月振り、池袋のみんなと会えて、池袋先生の指導もいただけて、新たな出会いもあり、おいしいピザ屋さんにも行けた。
子供のこころで練習ができた。
普段、あんまり好きじゃないウールドゥヴァ ダヌラ アサナ（ブリッジ）、チャクラ アサナ（後ろでんぐり返し）が、サラサラ スルリ。
↑ （脳内イメージ）
おぅ。
気持ちいい。
もっと心地いい位置、探しちゃお。
どうすればできるのか、とか、セオリーとしてはこうのはず、とか、まったく浮かんでこず。
練習だって忘れて、遊んでる感じでアサナ（ポーズ）。
あ。
しあわせ。
＊＊＊
年末年始クラスのスケジュールと、1月のスケジュールをアップしました。
こちらからご覧ください。
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shantih Shantih Shantih
＊hinoyoga ひのヨガ＊
珍しく私も忙しく。
ヨガ、もっぱら自宅練習の日々。
ま、これはこれで楽しい。
そうそう。
先週は2ヶ月振り、池袋のみんなと会えて、池袋先生の指導もいただけて、新たな出会いもあり、おいしいピザ屋さんにも行けた。
子供のこころで練習ができた。
普段、あんまり好きじゃないウールドゥヴァ ダヌラ アサナ（ブリッジ）、チャクラ アサナ（後ろでんぐり返し）が、サラサラ スルリ。
↑ （脳内イメージ）
おぅ。
気持ちいい。
もっと心地いい位置、探しちゃお。
どうすればできるのか、とか、セオリーとしてはこうのはず、とか、まったく浮かんでこず。
練習だって忘れて、遊んでる感じでアサナ（ポーズ）。
あ。
しあわせ。
＊＊＊
年末年始クラスのスケジュールと、1月のスケジュールをアップしました。
こちらからご覧ください。
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shantih Shantih Shantih
＊hinoyoga ひのヨガ＊
朝から晩まで、思う存分ヨガしてきたよ。
今回泊まったホテルはさ、安いのにお部屋が広くてさぁ！
部屋に足を踏み入れた途端、ヨガできるじゃん、と思った。
しかし、今回はヨガマット借りる気満々で、持ってきてない…。
借りれるのは次の日…。
デパートにダッシュ。
お茶も飲まずにスポーツ屋さんへ。
ぬーん。
ヨガマット購入❤︎（さらりと流して）
お茶すら飲まず、ホテルにダッシュ。
あぁん、ワクワクしてニヤニヤだわ❤︎
さっそく広げる。
どぉぉぉん！
ほとんどここでヨガして過ごしちゃった。
このマット買った次の日には、スタジオからブラックマットも借りてきちゃった❤︎
ゆるめたり、スリアナマスカラ繰り返したり、こねこねしたり。
極楽、快適、ヨガ三昧。
おかげでマイソール、自主練、カレッジ、すべていい練習が出来たー！
みんなにも会えて、楽しかった、嬉しかった。
今度は2月だ。
同じお返事、もう予約済み。いひひ٭¨̮
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shantih Shantih Shantih
＊hinoyoga ひのヨガ＊
今回泊まったホテルはさ、安いのにお部屋が広くてさぁ！
部屋に足を踏み入れた途端、ヨガできるじゃん、と思った。
しかし、今回はヨガマット借りる気満々で、持ってきてない…。
借りれるのは次の日…。
デパートにダッシュ。
お茶も飲まずにスポーツ屋さんへ。
ぬーん。
ヨガマット購入❤︎（さらりと流して）
お茶すら飲まず、ホテルにダッシュ。
あぁん、ワクワクしてニヤニヤだわ❤︎
さっそく広げる。
どぉぉぉん！
ほとんどここでヨガして過ごしちゃった。
このマット買った次の日には、スタジオからブラックマットも借りてきちゃった❤︎
ゆるめたり、スリアナマスカラ繰り返したり、こねこねしたり。
極楽、快適、ヨガ三昧。
おかげでマイソール、自主練、カレッジ、すべていい練習が出来たー！
みんなにも会えて、楽しかった、嬉しかった。
今度は2月だ。
同じお返事、もう予約済み。いひひ٭¨̮
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shantih Shantih Shantih
＊hinoyoga ひのヨガ＊
