週末のゆるいヨガ 足利市 | *hinoyoga ひのヨガ* | 週末の夜と昼間のクラス … ゆるいヨガ日記 …

ヨガの講師・インストラクター
金曜日の夜と、土日の昼前にゆるくヨガを伝えています。自分にやさしく。ヨガを日常に。

*hinoyoga ひのヨガ*

 ◎金曜の夜 19時~20時30分
 ◎土曜か日曜の昼前 10時15分~11時45分
 足利市でヨガ教室開催中

よいお年を

2018年12月31日 | 日々のヨガ
2018年が終わりますね。

今年もたくさんの人と出会えて。
たくさんの方のお世話になって。

ほんとうに豊かで、あたたかい1年でした。

ありがとうございます。


私、しあわせ。
って、すごく思う。


よいお年をお迎えください。




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12/16糸掛け曼荼羅WSと、年内ヨガクラス満員御礼のご案内

2018年12月17日 | 日々のヨガ


今回の私の糸掛け曼荼羅。

miyuki先生をお招きしてのWS。
楽しみ過ぎて、30分も早く会場入りしてしまった。


32本のピンをまっさらな板に打ち付けていくところからの方のコースでした。

トンカチでとんてんかん。
おもしろいっ。

なかなか釘打ちってしないもんね。
しかも32本。

いいストレス発散になりました。

ピンが打ち終わったら、さぁ、お楽しみの糸掛け。

最初から糸の色を決めるもよし。
掛けながら考えるもよし。
なにも考えず、直感に任せるのもあり。

糸を掛けていくごとに、だんだんみんなの口数が少なくなっていく。
集中。

間違ったらほどいて。
ヨガや人生と同じ。
何度でもやり直しができる。

参加者さん達が慌てちゃっても、miyuki先生の落ち着いた空気感で冷静を取り戻せる。

あぁ。
なんて素敵な空間。

そして…。


じゃん。



ひのまき作 。
テーブルがシャビーでかっこいい。
って、そっちかーい。

かなり満足なできあがり。
うれしい。

そして、そして。

みんなの曼荼羅です。


じゃーん。




どれも素敵じゃない?
それぞれ、その人らしさが滲み出てるんですよっ。
すっご〜。

曼荼羅完成後、miyuki先生がお茶を淹れてくれて。
おいしいお菓子も用意してくれて。

はじめっから帰るまで、みんな笑顔で。

ものすごく楽しい休日だったなぁ。

参加者のみなさん、miyuki先生。
どうもありがとうございました。


***
hinoyoga2018年12月後半のヨガクラス

12月21日(金)
キャンドルヨガ *満員御礼

12月23日(日)
ゆるいヨガ *満員御礼

12月28日(金)
丁寧に太陽礼拝 *満員御礼

おかげさまで、すべて満員御礼でございます。
ありがとうございます。





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