週末のゆるいヨガ 足利市 | *hinoyoga ひのヨガ* | 週末の夜と昼間のクラス … ゆるいヨガ日記 …

ヨガの講師・インストラクター
金曜日の夜と、土日の昼前にゆるくヨガを伝えています。自分にやさしく。ヨガを日常に。

*hinoyoga ひのヨガ*

 ◎金曜の夜 19時~20時30分
 ◎土曜か日曜の昼前 10時15分~11時45分
 足利市でヨガ教室開催中

ありがたい日々

2017年07月17日 | 日々のヨガ
春、オーガニックライフというヨガイベントの、マキノカオリ先生のクラスに参加してから、ヨガに魅了されたウチの旦那さま。

ヨガって楽しいよねぇ☺︎が最近の口ぐせ。
教えてもらったこねこねと、ウッターナ アサナ(立位前屈)を毎日している。

からだがゆるむのと一緒にゆるむこころと思考。
彼は立派なヨギだ。


↑ もちろん、夫ではない。

先日もカオリ先生のワークショップに参加。
はじめてのアシュタンガ、はじめてのハーフプライマリー レッド、ものすごく楽しかったみたい。

平日に休めるなら、池袋マイソールに一緒に行けるんだけどな。
お仕事してると難しいよね。



カオリ先生は、私の池袋先生。

とうとう池袋マイソール、ラストウィークになってしまいました。

カオリさんは東京を離れ、これから屋久島で生活されるのです。

引っ越されると聞いた時、私の頭は真っ白。
あと何年か、カオリさんのもとでヨガできると思ってたから。

だけど今はもう、大丈夫。
今までみたいに、ちょいちょい会えないけど、大丈夫。

カオリさんはアサナもこころの静寂も、在り方も、惜しみなく伝えてくれたから。
1年、言い続けてくれた、今までのありがたい日々。

まだできないことだらけだけど、私はそれらを丁寧に、これから続けていく。

これからたまに会える日に、私の成長を見てもらえるのが今から楽しみなんだ。



***
当たり前の同じ日々が、3ヶ月後も繰り返し訪れるとは限らない。
3ヶ月後ではなく、もしかしたら、明日かもしれない。

動揺はするかもしれないけれど、しっかりと足で大地を感じ取って立ち続ける。
風が吹いて揺れたとしても、しなやかに。

本来、人は皆、それを知っているんだよね。

日々を大切に。

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shantih Shantih Shantih



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古宿とぴかぴかスタッフ

2017年07月12日 | 日々のこと
今日もお泊まりしてる。
7月末までのヨガ学びが佳境なのです。



いつものお宿が満室だったので、お初のお宿。

古いし、狭い。
だけどスタッフさんが最高。

部屋に不具合があったんだけど、ルームチェンジは無理とのこと。

困ったなぁと思ってたら、いろいろ調べてくれたり、お客様がまだチェックインしていないお部屋も同じ状況か試してくれたり、代わりの物を持ってきてくれたり。
こちらが恐縮してしまうくらい、がんばってくれてるの。

手は尽くしたけどダメだったね、ってなりました。

しょうがないよね、大丈夫だよ、気持ちがうれしかったよ、ほんとにありがとうございました、と伝えても彼はまだしょんぼり…。



汗が引くまで冷たいコーヒー飲みながらテレビ見て、お出掛け間際にもう一度チャレンジ。

ピコン。

使えるようになったぁぁぁ。



ばんざーい。

鍵を持ってフロントに行くと、まだ申し訳なさそうな彼。

鍵渡しながら食い気味で、使えるようになりました〜って伝える私。
一瞬にして、ぱぁぁぁっと満面の笑顔になった彼。

もう、ふたりでニッコニコ。

一所懸命な彼の気持ちがうれしくて、ご機嫌で夕ごはん食べて、明日の練習に備え、お部屋でのんびりしています。




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お申込みの確認メール

2017年07月09日 | 日々のこと
梅雨が明けたみたいな暑さですねぇ。
土曜日、車での移動時間が長くて、陽射しに懲らしめられました。
ぐえぇ。

今日も暑かった。
牛乳断ちしてるのに(好きなのに体質にあわない)、いちごミルクのカップかき氷たべちゃったよ。
おいしかった。



かき氷といえば、私のNo.1は三船屋さん。
子供の頃から夏はかき氷と割りばしアイスキャンディ。

レモンかあんず。
シロップ抜きの抹茶も好き。
ほんとはシロップ抜きのコーヒーミルクが食べたい。
うぅ…、ミルク…。

あのエアコンのないお店で食べるのが、最高。

カフェとか、ミスドとか、おいしそうだなぁと思うかき氷はあるんだけどさ。
エアコンの効いてるところでは、微塵も食べたいと思えないんだよなぁ。

それは冷やし中華も同じでさ、今時エアコン効いてない中華屋さん・ラーメン屋さんってないでしょ。
おのずとお店では、何十年と食べた記憶がないの。

どなたか、エアコンがぬるいか扇風機営業で、おいしい冷やし中華のお店があったら教えてください。



***
土曜日(7日)に、7月23日(日)の市民会館ヨガのお申込みをくださった希望者さま。

hinoyogaからのgmail届いていますでしょうか?
キャリアによっては、gmailの届かないことがあるようですので、念のためこちらに記させていただきます。

マットスペース確保いたしましたので、ぜひご参加ください。
もし、マットレンタルご希望の場合、受信はできていますのでお問合せからお申し付けください。

お会いできるの、楽しみにしております٭¨̮


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太っ腹だねぇ

2017年07月05日 | お気に入りのこと
ちょっとぉ。
浮世絵好きの人っ。

アメリカ議会図書館のウェブサイトで浮世絵がいっぱい見れるよっ。
横浜絵もあったよ。
無料ダウンロードもできちゃうよ。

その数、なんと2,500点以上。

観覧とダウンロードはこちら

さっそく芳年ダウンロードしたさ。

『夕顔棚の夕涼』


北斎もいっぱいあった。
つか、ほんといっぱいあって、まだ見てる途中。
このシリーズが欲しいの。

『北斎漫画』




上の北斎、今日練習したぁ。
もちろんできないっ(キッパリ)。
ぷぷっ。


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