大人のバレエ～お誕生会♪

昨日、”大人のバレエ”レッスンに参加してきました！　


マダムQさんと一緒に買いに行ったバレエシューズ



私、バレエの経験も全くなく、体が硬く柔軟性もない、リズム感もない・・・・・
それでも、バレエピラティス、インナーマッスルを鍛え体の引き締める～ということに興味を持ち参加してみることにしました！　

必要のないところにチカラが入ってしまうし、途中から音楽♪も流れ～どきどきです。　
姿はどうあれ、終わってみるとじわじわ汗 　がでて楽しいレッスンでした！　



レッスンの後は、お友達のお誕生会にお招きいただき、みんなでご自宅 　に向かいました。　


一品持ち寄りということで、私は道明寺　　を作りました。　
　　



マダムQさんは手作りパン　　　


お～っと、ラッピングにハートマーク　
見逃してはいけない！　きちんと写真におさめておきましょう。　



みなさんが持ち寄られたお料理の数々が並びます。　美味しそう～
　　



シャンパンで乾杯～ 　お誕生日おめでとうございます！　
お子さまも含めて総勢20人はいらっしゃったような？
みなさんの美味しいお料理をいただきながら、初めて会う方々といろいろお話もできて、楽しいひと時でした。
お招きいただき、ありがとうございました！　

我が家に着いてからは、睡魔　　が襲ってきて、早々にお風呂にはいりベッドへ・・・・・
たっぷり12時間は寝たようです。　

朝目覚めると、体が・・・バレエレッスンの効果？　筋肉痛がでております。　
普段のフィットネスとは違う感じです。
また”大人のバレエ”に参加したいと思います！