肝臓の数値のために

昨日は休肝日でした。
健康であるにもかかわらずアルコールを口にしなかったのは、4半世紀ぶりくらいだろうか。
昨日の晩御飯は大阪にしかない中央軒で皿うどんを食べたのだが、この店、安普請なので壁に「紹興酒」や「ビール、チューハイ」と書いた張り紙が目立つ。
皿うどんが運ばれてくるまでに、何度そういう張り紙を見てしまったことだろう。
酒飲みの卑しさか？

日ごろ、夜の9時から寝酒を飲みだすので、美味しく飲むために通常は夕食のあとに消化薬を飲んでおく。
昨夜から寝酒を断つと決めたので、この薬も飲む必要なし。
寝つきはちょっと悪かったかも知れないが、今朝は8時半までぐっすり。
そして今朝の体の動きがいい。
昨夜寝酒を飲まなかったのが一因とは思うが、今月に入ってしばらくしてから私の鼻が花粉を感じない。
先月までは鼻に入ってくる花粉に神経質になっていたはずなのに。
今までは、朝起きて鼻がひりひりして、花粉症の薬を飲んで30分から1時間じーと座って薬が効いてくるのを待っていた。
しかし、今朝からできるだけ花粉症の薬を飲むのもやめました。
こういう薬も肝臓にはよくないはず。
鼻は2、3回かんだけど、鼻水ずるずるはない。
タバコをやめて、ちょうど半年。
タバコをやめるのはつらかったけど、花粉症が改善されつつあるというのは、頑張ったご褒美だろうか。
寝酒や不要な薬の服用をやめたら、肝臓の数値はどうなるのだろう。
なんだか、今から楽しみです。
試験的な今月の体調管理が成功するようなら、酒代も薬代も浮いてくるので、来月は新しいデジカメを買いましょう。