yagiq

Ammazzare il tempo

ハニービー

2017年03月09日 13時13分34秒 | パッチワークキルト
みつばちという意味のハニービーのパッチワークキルトのパターンです。
ハニービーの胴体と羽の部分はアップリケ。
これがやり難くて、嫌いなパッチワークキルトのワースト3に入りそうで、何度も針で指を刺してしまいました。
さすがはハニービーだと思いましたが、みつばちは1回刺すと死ぬそうな。
しかし、要領がわかってくると面白なり、出来上がりを見て、思ったより上手く仕上がったと思います。


マジックブレット ベーシック

2017年03月08日 11時15分56秒 | 
昨日、ヨドバシカメラで「マジックブレット ベーシック」というのを買いました。
最近人生で初めて野菜に目覚めたあんずどんが教えてくれた、スムージーやジュースを作るための器械です。





正直言うと、スムージーとジュースの区別もわからないのですけど・・・

日ごろ、野菜が中心の食生活なのですが、どうも葉物が摂りにくいのです。
キャベツと玉ねぎと人参は毎日のyagiqの主食と言える野菜だし、なすびとキュウリと大根はぬか漬けにしています。
しかし、トマトやほうれん草やセロリや小松菜まで手が届きません。
それで毎日の午前中に野菜のスムージーを飲んでみようと思い立ちました。



小松菜とほうれん草のスムージーを作ってみました。
味は、想像していたよりずいぶんと美味しいです。
味にメリハリをつけるために、家族が愛飲している黒酢を大さじ1杯入れてみたらいけます。
でも、黒酢よりリンゴ酢のほうが合うように思うので、買ってくることにしました。
明日は、トマトと生姜のスムージーを作ってみましょう。