イヤな目覚めでした。

　今朝は激痛で目が覚めました。
「こむらがえり」です。
慣れてくると直前に察知できるようになります。
右足に「キター」と思ったの時、左足で伸ばそうとしたのですが左足までつってしまいました。ミイラ取りがミイラです。
これはヤバイと思い、慌てて起きて手で伸ばしました。でも、痛みが消えたのは左足だけでした。
あまりの痛さに、ただ足を押さえて耐えるだけでした。
　その場で立ち上がるか壁を足で強く押すとかすれば、理論的には痛みが消えるらしいのですが、痛くてそれどころではありません。
頭では分かっていても、体が言うことをきかない時だってあるのです。

　もう一度寝て、起きてから近所のホームセンターに行ってきました。
2Fにあるカフェでティラミス＆エスプレッソを頂きました。
美味しかったですよ。

電磁波と戦う？

	今日は、我が家の植物の植え替えをするために近所のホームセンターに行きました。 そこで、前々から気になっていた「電磁波と戦うサボテン（セレウス・サボテン）」が150円で売っていたので、つい買ってしまいました。
	で、植え替えました。 部屋のパソコンの横に置きたかったので、ハイドロカルチャーにしました。 今回使ったのは、レインボーサンド（2色）と固まる土です。なかなか良い感じに仕上がったのではないかと思います。 サボテンは、小さなプラスチック製の容器に真っ黒い土で植えられていました。良く見ると蜘蛛の巣も張っていて、植え替えの途中で小さな蜘蛛が出てきました。 一見トゲトゲしくて触ると痛そうに見えますが、そんな事は無く、チクッとしたのは１回だけでしたよ。 存分に電磁波を吸ってもらいましょう

演奏会

昨日、某高校の演奏会に行ってきました。
堂々として、立派な演奏でしたよ。
自分もあんな風に演奏したかったなとか、
「あー、スウィングしてー」なんて思ってみたりして、結構楽しめました。
個人的には「君の瞳に恋してる」が好きですね。
あの曲は名曲ですよね。旨いもんはどう料理しても旨いっていう良い例だと思いました。


みんなの花束（←ピンク色で、やけに可愛らしい）を代表で持っていく時は、「これって、意外と恥ずかしくないか？」と内心思っていましたが、「いつも持ってるよ」と思い込むことで乗り切りました。
オドオドしてたら超アヤシイ人になってしまいますからね。

ホームページが消えた？

　今日、自分のホームページにアクセスしたら「サーバーに接続できませんでした」と表示されました。
他のサイトは見られるのに、自分のページが見えない。
なぜ？と思い、レンタルサーバーのホームページを見たら、ここも繋がらない。
どうやら、使っているレンタルサーバーがダウンしていたようです。
メールも見られず、困ります。

少しの間復活した時があったので、その間にメールを受信しましたが、全部のメールが受け取れているのか不安です。
商用に使っている人は怒っているでしょうね。
気をつけて欲しいものです


話は変わりますが、今日は近所のラーメン屋に行ってホッピーを飲んでみました。
初めて飲みましたが、意外とイケる

もうちょっとホップの香りが強くて、もっと炭酸が効いてれば、さらに美味しいんじゃないかと思いました。

‥それは、ビールだな


爽快さではビールに負けますが、ホッピーはプリン体がなく、カロリーも低いらしいので結構良い飲み物だと思いました。
下手なビールや発泡酒よりは好きですよ。安いし。レトロな感じも良いし。

１日は意外と長いものだ

	今日は旅館で温泉に浸かった後に朝食をゆっくり食べました。 チェックアウトした後は、日向薬師や奥四万湖を散策しました（コバルトブルーの水は一見の価値あり）。 摩耶の滝にも行こうとしたのですが、結構歩かないといけない事が分かり断念しました。
	その後は温泉饅頭を買ったり、カフェに寄ってカプチーノやらアフォガートやらを楽しみました。 四万川の川原に降りられる所があったので、そこにも行きました。水はとても透き通っていて冷たかったです。
	そして、伊香保のグリーン牧場へ車を走らせました。 牧場に入り、ソフトクリームを食べながら歩いていくとシープドッグショーをやっていたので、しばらく見ていました。 ショーが終わった後は、柵の中に入れるという事だったので、羊や犬を至近距離で撮影してみました。 乳搾りもやっちゃいました。結構楽しかったですよ。 普段、会社で仕事をしていると１日はあっという間に終わってしまいますが、こうして過ごすと１日は結構長くて色々できるものだなと思います。 いつもそんな風に過ごせれば良いのですが、難しいですね ちなみに、今夜は久々に寄った某カレー屋（コ○イチ）で７辛を頂きました。 １～２口食べたら、涙目になり、汗が噴き出してきました。 「これはヤバイぞ」と体が言っているようでした。 「７辛がこんなに辛い訳が無い」と思いつつも、久しぶりだったので変わったのかな？などと考えていました。 しかし、今日食べたのは、夏野菜カレー。具の中に唐辛子の輪切りがたくさん入っていました。最初はそれをパクパクと食べてしまっていたようです。 唐辛子を避けたら、難なく食べられました。 ７辛くらいは平気なようです。良かった。

のんびりしてます。

　今日は約30回目の誕生日。
定額給付金も貰った事だし、温泉に来ています。
四万温泉の一番上の方です。あいにくの雨なので、チェックインしてからは外に出ずに温泉と料理を堪能しています。

ここはとても静かで、ゆっくりのんびりするには最適の場所かもしれません。
なのに、「この時間で何かしなくちゃ」なんて気になってしまう自分がいます。

そんな事ではイカン。今日は何も考えないようにしなくては。

母の日

母の日のプレゼントを買っておきながら、まだ渡してなかったので、昨日は実家に行きました。
到着すると、ちょうど母が帰宅したところでした。
「今日、母の日だろ」と言ってプレゼントを渡すと、
「今日が母の日かい？」と言いながらも普通に受けとってくれました。

帰りに、山椒の塩和えを貰いました。
一口食べてみたら、しょっぱ苦い。
おにぎりに使ったら美味しいかもしれません。

あまり変わり無いようで、何よりです。

休み

　休みに入りました
8連休です。
やるべき事、やりたい事がイッパイあって全然足りないですが、
とにかく、普段できない事をやるチャンスですね。

そして、今日もカープは勝ちました。
やっぱり外野の捕殺プレーは良いです。
ピッチャーを救い、流れを変える。時には試合を終わらせる。
廣瀬選手にはもっと活躍して欲しいです。
ヒットが出ればなぁ‥

病院に行きました

　昨日、ずいぶんと久しぶりに病院に行きました。
I市民病院です
まるで役場に行った気分でしたね。

「この紙に記入してから受付してください」だの、
「採尿室で尿を提出したら、あそこの受付に行ってください」だの、
「そこの血圧計で血圧を測って、次は身長体重計を使って‥」だの、
「俺はそんなに元気じゃねー」
って感じです。

やっと待合室へ辿り着き、小一時間ほど待って診察してみれば
「熱もそれほど無いし、大丈夫でしょう」
「一応、のども見ましょうか？」「はい大丈夫」
「効果はあまりないんですが、うがい薬も要りますか？」
で、1～2分くらいで終了。
（こういう医者が重大な病気を見逃すんだろうな）

会計の時には、医者から渡された紙を7番窓口に渡し、
番号札を持たされました。
明らかに手の空いている会計係を見ながら、
番号が表示されるまで待ち、会計係のところへ行くと、
「となりの窓口で会計表をもらってください」
そしてその窓口は長蛇の列。
（なんだ、ここを待ってたのか～）
って、アホか

こんだけ人数が居るんだからもっとウマくできるだろうに‥


役場に行くといつも思います。


そして、処方された薬はメジコン（咳止め）とロキソニン（痛み止め）。
問診表に「咳がちょっと出る」「腰がちょっと痛い」って書いたからかな

「外の病院で受けとってください」って言われたので、もらわずに帰りました。
薬の知識が全く無かったら、こんな、症状と無縁の薬でも受けとって飲んでしまうのだろうか？

なんだか微妙な気分になりました。



‥しかも傘忘れた。

シンポジウムin神奈川

　今週末は、神奈川県に行ってきました。
教育を取り囲む現状を学びました。
色々な問題（貧困、教員免許更新制度、教科書問題etc..）に直面していること、その中で子どもと向き合う事の大切さ、子どもから学ぶ事、助けられる事の多さなどを教育現場の当事者から聴く事ができ、考えの幅をまた少し広げられたと思います。

　これらの問題は、今すぐ解決できるものでは無いけれど、現状を知り考えることは少なくとも必要でしょう。その中で自分にできる事をやっていく、それが大事ですよね。