沖縄ボルダートリップ 休業の知らせ

沖縄ボルダートリップの為

４月　６・７・８日　は休業となります

宜しくお願い致します。

テラス

昨日の雪とはかわって今日の昼間は日差しが出ていて
テラスはとても気持ち良いですね！

オープンからお客さまが暖かい日差しのもとＳpeedyに来て下さいました

お昼時は女性のクライマーさんが多いですね。

これから少しずつテラスに出ていられる日も増えてきますので

クライミングに疲れたらテラスでゆっくりお茶でも飲んでレスト
するのもお勧めですよ！

『春風 Ｓｐｅｅｄｙ』

デジブック 『春風　Ｓｐｅｅｄｙ』


皆さんの写真をデジブックに載せました
皆の笑顔や真剣な一瞬の表情、ボルダリング時の絶妙な体のバランス等を撮ってみたつもりです・・（笑

カメラの腕がなく多少ピンとが合って無い写真もありますが
普段Ｓｐｅｅｄｙをご利用して頂いている皆さんへ感謝を込めて撮りました

良かったら観て下さいね。

３０日間保管されてます

ヨガでリフレッシュ

木耀の朝はヨガです、ヨガをやった後は、とてもリフレッシュされていて
気持ちの良い一日が始められます

先生曰くヨガを長くやり積み重ねて行けば行くほどその
リフレッシュされている時間も長くなると言っていました。

それにヨガを一緒にやってる人達も皆さんとても良い人達ばかりなので
居心地が良くて穏やかな気持ちのまま一日を過ごせます。

これから暖かくなって来ると日差しも心地良くなってくるし
心身共にヨガと春の陽気でリフレッシュされますね


今日はジムに帰ってきて少し寒いのでコーヒーとラスク食べてちょっと休憩
（このラスクが美味しかった！笑）

奥のお花はお客さんから頂いたスイートピーですジムに花の香りがして
春を感じますよ！綺麗なお花有難う御座いまーす

外岩も次の課題に向けてトライ開始したけど、今は心と体をベストな状態にするのに
ヨガを主にやって日々を充実させて、又トライをして行きますよ。

春は 「蛙」 から

本日も御岳です。
今日も先週と引続きタケちゃんとやって来ました

なのでご機嫌な感じの御岳です

予報だともう少し暖かくなって春めいて来ると言っていましたが
御岳はまだ少し寒いですね。

春は曙ではなくて春の課題は「蛙」にしてみました

今日から「蛙」を真剣にトライです！と言っても余り考えすぎないように
今度はエンジョイしながらやります（笑

今日はタケちゃんが開始そうそう忍者返しを落としました！
抜群の安定感でしたよ～先週初めて忍者岩少し触っただけなのにぃ・・
ヤルわぁ！

そんな中自分もモチ上がりトライ

最初のアンダー止めるのにバランスが分からなかったけど
コツが分かってくると止められる確立が良くなって来た



今日最後のトライはアンダー保持して
何とか足を上げドロップニーからリップが少し叩けました

ファーストトライにしては良い感じかな、でもここからが核心なんですよね・・。

まぁ焦らずに楽しみながら頑張りますね！

今日も自然と友とボルダーで過ごすハッピーな１日に感謝ですね～


ホットコーヒーで温まる本日余裕～のタケちゃんデス