風邪に気をつけよう！

今日から４月ですね～
ちょっとブログのタイトルバックをクライミング画像に
してみました！どうですか？いい感じでしょ～！
ますます爽やかになっていくSpeedyですが・・
これで良いんです！
さて、木曜日にタケシ君とコウ兄ちゃんが
風邪？でダウンしたようです、心配ですが、他の皆も
体調崩さないように気を付けて下さいね！
あとある程度のダイエットは体にも良いのですが
必要以上にすると体力と抵抗力がなくなり風邪をひきやすい
状態になります、度を超えたダイエットはダメですよ
って言っても、ここに来る人達はダイエットよりも
食い過ぎ注意！の人達ばかりでした・・・