ハードにボルダー？で腰を痛めてしまったようで・・
う～体が動かせないとストレス溜まりますね～
今日はOFFですが体がうまく動かないので自宅のPCで事務仕事です。。
もう夜中だぁ・・
サーフィン行きたい！ ボルダーも全開で登りたいし・・
つくづく健康の有難さが身にしみますねぇ
1週間ボルダーに週２サーフィン週１ヨガのペース
少し体休ませろって事ですかね。。
どうしても登ってるとつい楽しくなって休まずに１週間絶えず全開で
やってしまうので週末になると体がヤバいです（笑
レッスンするにももどかしくてすいません！
あと２，３日すれば元気に成りますので！
あ～海に行きたいです。。
しばらく顔出してませんが近いうちにお邪魔させて
いただきたいと思います。
大した事無いので大丈夫です
ご心配かけてすいません
有難う御座います！
又お待ちしていますね。