雑記

今日は睡眠外来へ通院。

CPAP導入後、睡眠に関してはだいぶ改善されてきたように思います。

ただ治療費が毎月4000円を超えるのはきついなぁ。

CPAPのレンタル代だと思うけど、早く生活習慣を改善させないと。

 

その後はなじみの喫茶店でリラックス。

先日購入したケンドリック・ラマーの『To Pimp a Butterfly』を聴く。

 

	To Pimp a Butterfly
	Aftermath
	Aftermath

 

Kendrick Lamar - King Kunta 

 

ヒップホップの評価は正直難しいんだけど、このアルバムは聴きごたえがあったなぁ。

人種差別問題が渦巻く中で作られていて、その辺のパワーというか評価というかそういうのは苦手なので省きますが、ヒップホップ、ファンクだけではなくジャズの要素も高く、これぞブラックミュージック。

ロバート・グラスパーらジャズ・マンの参加もあって、個人的には触れやすい作品です。

ラマーのラップかっこいいです。

これはクルマのHDDに載せないと。

 

ちなみに今日のコーヒーはゲイシャ・コーヒー。

ちょっと贅沢しました。

 

明後日は久しぶりにウクレレのレッスン。

少し練習しました。

 

ウクレレのあとは飲み会。

いっぱい愚痴ろう（笑）。

 

 

 

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