歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

【牛丼】すき家 ねぎ玉牛丼 サラダセット

2014-03-14 22:10:38 | 食べる
コチュジャンをかけた青ねぎと、卵の黄身をのせて食べる牛丼です。

牛丼並 785kcal
味噌汁 48kcal
サラダ 28kcal

青ねぎは最初からのせて出てきました。


青ねぎの量はかなりボリューミーです。


卵をエッグセパレーターで黄身と白身に分けます。


そして、黄身だけを牛丼にのせます。
見ただけでおいしそうですね。


コチュジャンの辛みをマイルドにするために、
黄身を割ってなじませてみました。


黄身の濃厚さの中にコチュジャンの辛みが見え隠れしつつ、
シャキシャキとした青ねぎが歯応えでも楽しませてくれます。

なんとなく、牛丼の肉が多かった気がしたのでさらにラッキーでした。
ノーマル牛丼で十分おいしいのでここまでする必要もないですが、
たまに食べるといい感じの刺激でおいしいと思いました。

【パン】ヤマザキ 薄皮さくらあんぱん

2014-03-14 21:56:55 | 食べる
薄皮ミニパンシリーズから、さくらあんぱんです。

5個入りです。

1個 99kcal
1袋 495kcal

小さいパンです。

薄皮で中身のあんが多く入っているシリーズです。

私は基本的に厚皮志向が強いですが、
この薄皮シリーズのおいしさは認めています。

幼少の頃から薄皮クリームパンが好きだったからです。
それに、下の方は確かに薄いですが、上の方は意外と生地があるんですよね。

このさくらあんぱんは、薄皮もさくら風味になっていて桃色です。
いや、桜色です。

表面の焼き色は通常の茶色です。

中には桜葉入りさくらあんが入っています。



桜の葉が濃い桜色のあんの中に点々と見えます。


薄皮は言われてみれば桜っぽい雰囲気の味がします。
言われてみないと中々気付けないレベルですが。
あんはしっかりとさくらあんの味がします。

風味を味わうパンで、まあまあのおいしさでした。
薄皮パンの定番シリーズのおいしさがずば抜け過ぎているかもしれません。

今日の歩き 140314

2014-03-14 21:40:18 | 歩く
歩数 27225歩
距離 25.1km
消費 1332kcal

今日は晴れるという話でしたが、晴れませんでした。
時折雨もちらつくくらい、というか朝は雨が降っていました。
晴れなかったおかげで気温も上がりきらず、久々に寒かったです。

それでも先週に比べれば暖かいんですよね。
来週はもっと暖かくなることを願います。