今日の歩き 190531

歩数　18436歩
距離　15.2km
消費　765kcal

今日は曇りがちだったので比較的過ごしやすかったですね。
もう5月が終わるとか信じられません。
そして来月はもうGWはないのですね。

今日の歩き 190530

歩数　10460歩
距離　7.2km
消費　352kcal

今日はいい天気で暖かかったです。
アパートのベランダで喫煙している人がいるらしくて、
窓を開けると煙が入ってくるので甚だ不快です。

今日の歩き 190529

歩数　16668歩
距離　13.9km
消費　740kcal

今朝は結構強めの雨が降っていました。
昼にはしっかり上がって蒸し暑くなりそうでしたが、
しっかりとは晴れなかったので、割と涼しい夕方で過ごしやすかったです。

今日の歩き 190528

歩数　12539歩
距離　9.0km
消費　400kcal

今日は久しぶりに涼しく、というか途中から雨でした。
が、仕事はずっと部屋にこもって作業だったので、
特に天気は関係ありませんでした。
同じ姿勢で座り過ぎてお尻が痛いです。

今日の歩き 190527

歩数　13405歩
距離　8.9km
消費　412kcal

今日は昼に外出しようと思ったら忙しくて無理でした。