今日の歩き 171231

歩数　22850歩
距離　20.8km
消費　991kcal

今年最後の日も寒かったですね。
今朝、家を出た時は曇りだったのが、すぐに雨が降り出し、
傘が必要か心配でしたが、
傘が必要なほどの雨にはなりませんでした。

でも、午後になると雨が強まって、一層寒く感じられました。

今日の歩き 171230

歩数　30332歩
距離　27.2km
消費　1307kcal

今日は昨日よりも暖かくて、
夜も昨日ほどは寒くなかったです。

腱鞘炎の痛みが段々鋭くなってきてます。

今日の歩き 171229

歩数　45521歩
距離　43.1km
消費　2234kcal

今日は日中はいい天気で暖かかったのですが、
夕方以降凍えるほど寒かったです。

寒暖差が激しくて辛いですね。
手指のしもやけはビタミン入りのハンドクリームのおかげで、
腫れは引いてきましたが、ややしょぼしょぼした感じです。

今日の歩き 171228

歩数　34901歩
距離　33.0km
消費　1692kcal

今日は仕事納めでした。

というのは置いておいて、
朝から寒過ぎでした。
手が冷たくて、鼻もつんとして、
涙が出ちゃうほどでした。

春が待ち遠しいです。

今日の歩き 171227

歩数　14982歩
距離　13.5km
消費　628kcal

今日は盛大に寝坊しました。
二度寝です。

1回目起きた時、4時20分で余裕過ぎたのですが、
夢をなぜか経て6時40分でした。
甘かったです。