今日の歩き 180731

歩数　7736歩
距離　6.4km
消費　272kcal

今日は夜に用があって、歩けませんでした。
ピンの入っている部分が心なしか、
というか、実際痛いです。

今日の歩き 180730

歩数　8935歩
距離　7.7km
消費　337kcal

今日はいい天気でしたがややカラッとしていたので少しだけ過ごしやすかったです。
夕方一瞬雨が降りましたが、一瞬だけでした。

右手を積極的に動かしていますが、
ピンの刺さっているところの違和感がいきなり増してきました。
抜けませんよね。

今日の歩き 180729

歩数　20310歩
距離　19.0km
消費　966kcal

今朝は5時ごろはまだ結構降っていましたが、7時ころには晴れだし、
日中は快晴ではなかったものの、かえってじめついて暑かったです。

骨折固定のために入っているピンの穴の傷がふさがらず、
動かすたびにピリッと痛みます。
動かさないと固まってしまうしで、ジレンマです。
そもそも早くピンが抜ける段階になっておくれ。

今日の歩き 180728

歩数　12133歩
距離　9.7km
消費　387kcal

今日は台風の日でしたが、午前中はいい天気でした。
午後一で降り始め、確かに雨が強まった時もありましたが、
総じて弱めで、風もそこまでではなく、拍子抜けする程度でした。

骨折手術した手を濡らせない身としては助かりました。

今日の歩き 180727

歩数　13523歩
距離　11.7km
消費　527kcal

今日は台風前でしたが、あまり風も強くなく、
日差しもなっかったので、少し過ごしやすかったです。

明日の台風がどれくらいになるかちょっと心配。