今日の歩き 191231 2019-12-31 22:37:30 | 歩く 歩数 19648歩 距離 29.9km 消費 1316kcal 今日、帰省の予定だったので、 しっかり仕事をしてから帰りました。 途中で公園によって2時間くらい歩いたりもしましたが。
今日の歩き 191230 2019-12-30 22:45:45 | 歩く 歩数 9742歩 距離 6.7km 消費 325kcal 本当は今日から実家に帰る予定でしたが、 急遽仕事になったので、帰らず、でした。
今日の歩き 191229 2019-12-29 22:48:02 | 歩く 歩数 31227歩 距離 23.9km 消費 1105kcal 今日も出掛けたかったのですが、 朝一でやる仕事もあったので、 地元だけで歩くことにしました。
今日の歩き 191228 2019-12-28 22:49:49 | 歩く 歩数 46962歩 距離 33.8km 消費 1523kcal 今日は出掛けて歩いてきましたが、 夜は仕事があったので、出勤してきました。 昨日仕事納めでしたが、納まっていません。
今日の歩き 191227 2019-12-27 22:54:39 | 歩く 歩数 17905歩 距離 13.4km 消費 627kcal 今年は年末年始のカレンダー割り振りが凄くて、 9連休ですが、丸々休めそうなのは3日ぐらいになりそうです。