今日の歩き 181031 2018-10-31 23:59:31 | 歩く 歩数 18300歩 距離 15.1km 消費 615kcal 今日は残業がひどすぎて、すでに残業時間なのに、 どんどん仕事を回されて嫌になりました。
今日の歩き 181030 2018-10-30 21:57:45 | 歩く 歩数 15844歩 距離 13.2km 消費 549kcal 今日は仕事で進展がありましたが、 課題も山積みなので全く気が休まりません。
今日の歩き 181029 2018-10-29 23:57:53 | 歩く 歩数 11557歩 距離 9.6km 消費 409kcal 今日は22時まで仕事していました。 明日ちゃんと3時台に起きれるか。
今日の歩き 181028 2018-10-28 22:40:13 | 歩く 歩数 40652歩 距離 35.5km 消費 1659kcal 今日は朝から歩けました。 昼間も用事があったので、夜に仕事に行きました。
今日の歩き 181027 2018-10-27 20:56:19 | 歩く 歩数 15318歩 距離 11.8km 消費 419kcal 今日は休日ですが、仕事でした。 代休はもらえるはずですが、いつとれるか分かりません。