[お品書き]
冷やしシャブシャブ
オクラの煮浸し
おかか和え
バナナ
福神漬け
[今日の一言]
冷やししゃぶしゃぶです。ゴマだれが美味しさを引き立てています。
オクラの煮浸しとおかか和えです。バランス良く組み合わせています。
今日は五月晴れの良いお天気になりました。紫外線対策をして下さい。
[お品書き]
冷やしシャブシャブ
オクラの煮浸し
おかか和え
バナナ
福神漬け
[今日の一言]
冷やししゃぶしゃぶです。ゴマだれが美味しさを引き立てています。
オクラの煮浸しとおかか和えです。バランス良く組み合わせています。
今日は五月晴れの良いお天気になりました。紫外線対策をして下さい。
[お品書き]
マーボー豆腐
マカロニグラタン
わかめの酢の物
リンゴ
しば漬け
[今日の一言]
麻婆豆腐です。マカロニグラタンとワカメの酢の物です。味が和洋中とバラエティです。
今日はボクシングの日だそうです。1952年に日本人初のチャンピオンに輝いた日で、それにちなんでボクシングの日になったそうです。
[お品書き]
魚のマヨネーズ焼き
ひじきの煮物
ピーナッツ和え
グレープフルーツ
甘酢生姜
[今日の一言]
魚（鮭）のマヨネーズ焼きです。ひじきの煮物とホウレン草のピーナッ和えです。
お薬の関係で、グレープフルーツが食べられない方々には他のフルーツにて対応しています。
今日はお天気になりました。気温が上がりそうです。紫外線対策や、熱中症予防にこまめな水分補給をして下さい。
[お品書き]
魚のムニエル
茎わかめの煮物
アスパラ和え物
オレンジ
梅干し
[今日の一言]
魚のムニエルです。茎ワカメの煮物とアスパラ和え物です。
雨になりました。今日は肌寒いですね、体調管理に気を付けて下さい。
[お品書き]
魚のムニエル
茎わかめの煮物
アスパラ和え物
オレンジ
梅干し
[今日の一言]
魚のムニエルです。茎ワカメの煮物とアスパラ和え物です。
雨になりました。今日は肌寒いですね、体調管理に気を付けて下さい。
[お品書き]
ピーマンと牛肉炒め
五目煮
酢の物
バナナ
紅生姜
[今日の一言]
ピーマンと牛肉炒めと五目煮と酢の物です、美味しくできてます。盛り付けも美しくできてます。
今日は18リットル缶の日です。5ガロン缶と呼んでいたのを18リットル缶に名称が統一された日にちにちなんだそうです。
[お品書き]
エビのマヨネーズ焼き
ほうれん草の炒め物
シソ和え
リンゴ
はりはり漬け
[今日の一言]
エビのマヨネーズ焼きです。プリプリ食感を味わって下さい。
ホウレン草は鉄分やビタミン豊富で身体に良い食材ですね。
今日は、旅の日だそうです。松尾芭蕉が（奥の細道）の旅にでた日にちなんだそうです。
[お品書き]
高野豆腐のあんかけ
かぼちゃの煮物
セロリの酢の物
グレープフルーツ
佃煮昆布
[今日の一言]
高野豆腐のあんかけです。高野豆腐は鉄分やカルシュウムが豊富で貧血予防に最適です。
南瓜の煮物です。南瓜はビタミンC が多く含まれてます。
昨夜からの雨は上がりました。
[お品書き]
クリーム煮
きゅうりの中華風なます
ごぼうの金平
オレンジ
福神漬け
[今日の一言]
クリーム煮です。キュウリの中華風なますとごぼうの金平です。食べやすくごぼうは柔らかく下茹でしています。
食物繊維も豊富で彩り良く盛り付けできてます。
今日は沖縄本土復帰記念日です。昔沖縄に行くのにパスポートが必要だったなんて考えられないですね。
あと、ヨーグルトの日、国際家族デーの日だそうです。家族は大切にですね。
[お品書き]
揚げ魚の葱ソースかけ
ぜんまいの煮物
麦ご飯
リンゴゼリ
しば漬け
“お昼の一言”
揚げ魚の葱ソースかけです。熱々に揚げた魚にじゅっとソースをかけてます。ぜんまいの煮物です。美味しく味がしみてます。リンゴゼリーはオレンジゼリーに変更しています。麦ご飯です。
今日も朝から曇り空です、蒸し暑いです。水分補給をして下さい。体調管理に気を付けて下さい。
