[お品書き]
焼き魚の醤油漬け
卵の袋煮
三つ葉ときゅうりの和え物
バナナ
甘酢生姜
“今日の一言”
焼き魚（鯵）の醤油漬けです。一度焼いて甘酢に漬け込んでいるので味がしみて美味しいです。卵の袋煮と三つ葉とキュウリの和え物です。色鮮やかに、三つ葉の風味が食を進ませます。午後からお天気は下り坂になってきました。週末はお天気がすぐれませんね。今日もおひな様巡りの観光客で、町はにぎわっています。安全運転で、帰路に着いて下さい。
[お品書き]
焼き魚の醤油漬け
卵の袋煮
三つ葉ときゅうりの和え物
バナナ
甘酢生姜
“今日の一言”
焼き魚（鯵）の醤油漬けです。一度焼いて甘酢に漬け込んでいるので味がしみて美味しいです。卵の袋煮と三つ葉とキュウリの和え物です。色鮮やかに、三つ葉の風味が食を進ませます。午後からお天気は下り坂になってきました。週末はお天気がすぐれませんね。今日もおひな様巡りの観光客で、町はにぎわっています。安全運転で、帰路に着いて下さい。
[お品書き]
肉じゃが
炒り豆腐
もやしとツナの和え物
八朔
きゅうちゃん
“お昼の一言”
肉じゃがです。味がしみて美味しくできてます。炒り豆腐ともやしとツナの和え物です。フルーツ八朔に変更しています。沢山の頂きものありがとうございます。今日も風が冷たいです。暖かくしてお過ごし下さい。
[お品書き]
鶏のくわ煮
スパゲティナポリタン
きゅうりと玉ねぎのわさび和え
八朔
“今日の一言”
鶏のくわ煮物です。一度揚げて甘辛く煮て食べやすくうすくスライスしています。スパゲティナポリタンとキュウリと玉ねぎのわさび和えです。フルーツミカンは頂きました八朔に変更しています。味がバラエティでバランス良く組み合わせています。お天気でしたが風が冷たい１日でした。今夜も暖かくしてお過ごし下さい。
[お品書き]
魚の漬け込み焼き
大豆の煮もの
白菜のゆかり和え
バナナ
高菜漬け
“お昼の一言”
魚（さわら）の漬け込み焼きです。味がしみて美味しいです、玉ねぎもご一緒に召し上がって下さい。大豆の煮物と白菜のゆかり和えです。彩り良く盛り付けできてます。今日は風が強くて冷たいです。春の３k があるそうです。花粉に黄砂に風が強いきっと今日も困る１日になりそうですね。
[お品書き]
魚の漬け込み焼き
じゃが芋の金平
和え物
グレープフルーツ
白菜漬け
“今日の一言”
魚の漬け込み焼きです。味がしっかり染みこんでおいしくいただけますよ。
今晩から冷えて、明日はとても寒くなるそうです。防寒対策を忘れずに。
明日も元気でお会いしましょう。
[お品書き]
ホイコーロー
ビーフンサラダ
こんにゃくのごま煮
リンゴ
しば漬け
“お昼の一言”
ホイコーローです。お肉とお野菜一緒に摂れていいですね。生活習慣病の予防には、適正体重を維持することが必要です。
そのためには、野菜たっぷりの食事が大切です。配食のお弁当は、栄養士が献立をたてており、お野菜たっぷりですので、ぜひおいしく食べて下さいね。
[お品書き]
手羽元とじゃがいもの煮物
卯の花
海草サラダ
ミルク餅
白菜づけ
[今日の一言]
手羽元とじゃがいもの煮物です。卯の花と海藻サラダです。味がしみて美味しくできてます。栄養バランスが良く組み合わせています。雨になりましたね。今朝はウグイスが鳴いていました、まだ練習不足みたいだけどがんばって鳴いていました。
※写真がピントがあっておらず、見づらくて申し訳ございません。
[お品書き]
魚のマヨネーズ焼き
ひじきの煮物
麦ごはん
オレンジ
奈良漬
“お昼の一言”
魚のマヨネーズ焼きです。ひじきの煮物と今日は麦ご飯です。ひじきは美味しく煮えてます。カルシュウムや鉄分豊富で貧血予防に最適な食材ですね。今朝は肌寒いですね。暖かくしてお過ごし下さい。
[お品書き]
魚のフライ
ホウレンソウの胡麻和え
レンコンの煮物
リンゴ
紅ショウガ
“今日の一言”
魚のフライです。タルタルソースも美味しくできてます。ホウレン草のゴマ和えです。レンコンの煮物と組み合わせ良くできてます。今日も黄砂がやって来てます。外出中はマスク着用等予防しましょう。
[お品書き]
大根のあんかけ
イカキムチ炒め
ピーナッツ和え
大根のあんかけです。イカキムチ炒めとピーナッ和えです。頂きました大根使用しています。沢山のお野菜の頂きものいつもありがとうございます。大根に味がしみて美味しいです。やっとこ家の庭の梅がほころび初めてきました。満開になる頃何処からともなく蜂がやって来てブンブン飛び始めます。毎年沢山の梅の実を実らしてくれます。
