【お昼のお弁当】
〔おしながき〕
魚のにらマヨ焼き
厚揚げの煮物
白玉団子のみたらしかけ
漬物
【夕方のお弁当】
〔おしながき〕
豚肉と切干大根の煮物
にん芽と玉ねぎの炒め
マロニーサラダ
オレンジ
漬物
〔今日の一言〕
例年より少し早い梅雨入りとなりました。毎年、日本のどこかで豪雨による被害が出ています。少雨だと作物が育たず困りますので、災害にならない程度に降ってほしいと勝手なことを毎回祈るばかりです。
今日はお昼のメニューで「にら」を使用しました。「にら」には疲労回復をサポートする栄養素が多く含まれています。ただし熱には弱い性質であるため、加熱するなら油で炒めるのがおすすめです。
