お元気ですか!おいしいお弁当をお届けします!

市民ボランティアのご協力で、笑顔と会話と共に届けられるうきは市の福祉給食。ここでは、毎日のメニューをご紹介します!

2014-06-30 夕方のお弁当

2014-06-30 17:46:31 | 日記


[お品書き]
魚の煮つけ
セロリのきんぴら
ビーフンサラダ
バナナ
しば漬け

“今日の一言”
魚の煮付けです。味がしみて美味しいです。ご飯に合います。セロリの金平とビーフンサラダです。バランスの良いメニューになっています。
今日で配食ボランティアが1名一時休みに入られます。行政行事等役が重なり、迷惑かけるからとしばらく休みです。四年間ありがとうございました。
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2014-06-30 お昼のお弁当

2014-06-30 11:22:03 | 日記


[お品書き]
生姜焼き
ジャガイモの煮物
茄子のおろしかけ
みかん缶
紅生姜

“お昼の一言”
生姜焼きです。豚肉は疲労回復に良いですね。メニュー変更しています。じゃがいもの煮物になっています。茄子のおろしかけもさっぱりして美味しいです。
朝から暑いです。熱中症予防にこまめな水分補給して下さい。のどが渇いてなくても水分補給して下さい。残ったものは食べないで下さい。
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2014-06-28  夕方のお弁当

2014-06-28 16:05:01 | 日記


〔お品書き〕
クリーム煮
イカマリネ
きのこ煮物
桜桃缶
福神漬け

“夕方の一言”
クリーム煮です。お野菜たっぷりヘルシーメニューです。頂いたズッキーニも入っています。イカマリネとキノコの煮物です。キノコたっぷりです。免疫力アップですね。色彩も美しく盛り付けできてます。熱中症予防にこまめな水分補給して下さいね。残ったものは食べないで下さい。
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2014-06-28 お昼のお弁当

2014-06-28 11:19:20 | 日記


[お品書き]
蒸し鶏のソースかけ
ごぼうきんぴら
水菜の胡麻あえ
オレンジ
きゅうちゃん

“お昼の一言”
鶏のソースかけです。ごぼうの金平と水菜の和え物です。ごぼうは下茹でして柔らかく煮て食べやすくしています。
梅雨空で蒸し暑いです。熱中症予防にこまめな水分補給して下さい。残ったものは食べないで下さい。冷蔵庫を過信しないように。
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2014-06-27 夕方のお弁当

2014-06-27 16:31:38 | 日記


[お品書き]
福袋煮
蒸し茄子
酢の物
青りんごゼリー
しば漬け

“今日の一言”
袋煮です。しっかり味がしみてます。焼き茄子に変更しています。モヤシの酢の物です。ご飯に合うメニューですね。
蒸し暑いです、熱中症予防にこまめな水分補給して下さい。
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2014-06-27 お昼のお弁当

2014-06-27 11:29:21 | 日記


[お品書き]
魚の緑酢ムニエル
かぼちゃサラダ
にがうり味噌煮
グレープフルーツ
山川漬け

“お昼の一言”
魚の緑酢ムニエルです。キュウリと大根のおろし酢ですがキュウリの緑が少し薄いです。南瓜のサラダににがうりの味噌煮です。色彩も美しく盛り付けできてます。栄養バランスも良いですね。
朝から雨ですね。残ったものは食べないで下さい。
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2014-06-26 夕方のお弁当

2014-06-26 17:30:32 | 日記


[お品書き]
魚の胡麻焼き
レンコンの煮物
わかめジャコご飯
バナナ
高菜漬け

“今日の一言”
魚のゴマ焼きです。しっかり漬け込んでいます。ゴマの風味が食を進ませます。蓮根の煮物と混ぜわかめご飯です。食中毒は家庭でも発生しています。冷蔵庫を過信しないように。残ったものは食べないで下さい。
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2014-06-26 お昼のお弁当

2014-06-26 11:28:10 | 日記


[お品書き]
鶏のもろみ漬け焼き
ツナじゃが煮
おかか和え
メロン
福神漬け

“お昼の一言”
鶏のもろみ漬け焼きです。しっかり漬け込んで味がしみて美味しいです。食べやすく、うすくスライスしています。ツナのじゃがいも煮物とチンゲン菜のおかか和えです。デザートはメロンです。完熟ですので美味しいと思います。今朝家族が新聞を取りに行き何と蝶の孵化を発見、まだ羽を乾かしている最中でした。美しい黒あげは蝶でした。出勤前には飛び立てました。今日は何だか良い日になりそう。
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2014-06-25 夕方のお弁当

2014-06-25 17:33:46 | 日記


〔お品書き〕
酢鶏
エリンギの金平
ピーナツ和え
スイカ
佃煮昆布

“夕方の一言”
酢鶏です。甘酢が効いてます。エリンギの金平。珍しいメニューですが、おいしく仕上がりました。
今日は曇りの一日でしたが、気温は高かったですね。体が暑さに慣れていないこの時期は、
熱中症にもなりやすいです。こまめな水分補給と十分な休息で、しっかり予防してくださいね。
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2014-06-25 お昼のお弁当

2014-06-25 17:28:32 | 日記


〔お品書き〕
魚の塩焼き
うの花
キャベツとコーンのサラダ
コーヒーゼリー
紅生姜

“お昼の一言”
魚の塩焼きです。いい塩加減です。うの花です。沖縄は梅雨明けしたそうですよ。
いよいよ梅雨本番ですね。これからの時期は食中毒にも気をつけましょう。

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