〔お品書き〕
魚のもろみ漬け焼き
厚揚げの煮物
酢の物
オレンジ🍊
きゅうちゃん
〔今日の一言〕
魚のもろみ漬け焼きは、もろみの味が、とても染みて、こおばしい香りで、美味しく出来ました🎵
厚揚げの煮物も、美味しく出来上がりました🎵酢の物も、サッパリして、いいです。
今日は、暑い１日でした❗
ゆっくり休んで、下さい❗
〔お品書き〕
魚のもろみ漬け焼き
厚揚げの煮物
酢の物
オレンジ🍊
きゅうちゃん
〔今日の一言〕
魚のもろみ漬け焼きは、もろみの味が、とても染みて、こおばしい香りで、美味しく出来ました🎵
厚揚げの煮物も、美味しく出来上がりました🎵酢の物も、サッパリして、いいです。
今日は、暑い１日でした❗
ゆっくり休んで、下さい❗
〔お品書き〕
肉じゃが
茄子のとろろかけ
スパゲッティサラダ
バナナ🍌
福神漬け
〔今日の一言〕
今日の、肉じゃがの、新玉ねぎと、新じやがいもは、野菜の、甘味や、ホクホク感が、より一層味が、出て、美味しく出来上がりました🎵
茄子のとろろかけも、美味しく出来ました🎵スパゲッティサラダも、いい、お味です🎵
今日は、晴天に、恵まれ、いい１日に、成りそうです、楽しんで下さい❗
〔お品書き〕
鶏の照り焼き
竹の子の煮物
わさび和え
リンゴ🍎
はりはり漬け
〔今日の一言〕
鶏の照り焼きは、味が、染みて美味しく出来上がりました🎵
添えの、サニーレタスは、頂き物です。彩りのアクセントになります🎵竹の子は、今が、旬です。絶品です🎵美味しいですよね🎵わさび和えも、ピリッとして、いいです。
野菜植えの、シーズンです🎵
美味しい野菜が、出来る事が、日々の、楽しみですね🎵
〔お品書き〕
魚の味噌漬け焼き
セロリとハムの中華炒め
ごま和え
フルーチェ
しば漬け
〔今日の一言〕
魚の味噌漬け焼きは、味噌の味が、良く染みて、美味しいです🎵添えの、レタスは、頂いた物です。
セロリとハムの、中華炒めも、しゃきしゃきして、ハムの味と、からんで、美味しいです🎵
セロリも、頂いた物です。ごま和えも、ごまが、ほうれん草と、コラボして、味が、いいです🎵
地域の皆様、いつも、お野菜を、寄付して、頂きありがとうございます❗
[お品書き]
魚のフライ
フキの煮物
キャベツの和え物
梅酒ゼリー
福神漬け
[今日の一言]
春の山菜「フキ」を使いました。旬のものは、特別美味しいですね。
[お品書き]
筑前煮
グリーンピースの卵とじ
もずくの酢の物
オレンジ
高菜漬け
[今日の一言]
ワカメや昆布と同じ海草の一種ですが、その中でも特に栄養素にすぐれているのがこの「もずく」です。
なぜ、「もずく」が体にいいのか？それはこのヌルヌルしたフコイダンによるところが大きいようです。
[お品書き]
豚肉とアスパラ炒め煮
炒り豆腐
梅肉和え
バナナ
紅生姜
[今日の一言]
今日のお弁当に入っている、アスパラ。
ユリ科で、「ニラ」「タマネギ」「ニンニク」の仲間だそうです。
意外ですね！
[お品書き]
魚のムニエル
五目煮
コーヒーゼリー
梅干し
[今日の一言]
五目煮は、しっかり味がしみて美味しくできました。
[お品書き]
魚のみりん干し焼き
ピーマンの金平
山芋のマヨネーズ和え
グレープフルーツ
甘酢生姜
[今日の一言]
彩りよく、盛り付けできました。
お薬の関係で、柑橘類が食べられない方は、別のもので対応しています。
[お品書き]
蒸し鶏のソースかけ
ほうれん草のキッシュ
ピーナッツ和え
リンゴ
しば漬け
[今日の一言]
蒸し鶏のソースかけは、とてもヘルシーでおいしくできました。
