一斉

GITANESをずっと休むことなしに吸い続けたら
最終的には痩せることができる。
（国産のたばこでもおなじだけど）
それとは無関係に・・・。


夜、自転車で疾走を始めて２日目。
家の近所約８ｋｍを取りあえずコースとしているのだが、
急に気温が下がったので、かなり寒かった。
３０分ほど走っても、汗をかかないのだ。
体重が変わらないのに体脂肪率が上昇する傾向に
歯止めをかけるのが目的である。
続けなければ意味がないが、効果はあるのかどうか。


そういえば家人が、
「スーパーに行っても、バナナがまったくないねん。
なんでやろ？」と言っていた。
ウチでは主にカリウムを摂取するために、もう何年も
毎朝食にバナナ半分（とヨーグルトとパンとコーヒー）
を食べるのだが、売っていないとなるとその習慣に
支障を来す。

森○美子というタレントが朝食バナナダイエット
（朝食をバナナと水だけにする）に挑戦して、かなり
効果があったというテレビ番組の企画があり、
おそらくそれの影響だろう。

「あるある」が実は「ないない」だと判明した『納豆騒動』
で、スーパーから一斉に納豆が消えた現象がまだ記憶に
新しいが、今度はバナナだ。


彼女並に効果を出そうとするならば、まず彼女並の体型
つまり針で突いたら割れそうな体型に一旦膨張してみる必要
があるのではなかろうか。

１ヶ月間で１１０ｋｇの体重が７ｋｇほど痩せたらしいのだが
それを「７ｋｇ減った」と見るべきか、「６％ほど減った」と
するべきか。



朝食を食べなかった人がダイエットのために
「毎朝きっちりバナナ」を食べるようになったら、
効果はあるのだろうか。
いや、「１日２回の食事より、三回規則正しく摂る方が痩せる」
なんて説は別にして。


そもそも、
「バナナと水で痩せた」ことを羨むのなら、
水だけにすればいいのに。