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ぼっけもん日記

一期一会
once in a while、once in a lifetime chance

雪がふったどぅ~

2013-11-29 07:02:50 | ランニング
11月29日 金曜日 

|* ̄o ̄|お|* ̄O ̄|は|* ̄。 ̄|よ

とうとう雪が降ってきました
寒さがなお一層厳しく感じます。

昨夜は亀田総合体育館ランコースでジョグ
汗をかかないようにと流していたが
20周目最後は汗ばんでしまった。

そのままダウンジャケットを着こんで
横越総合体育館へ
スタビライゼーション講習に

11月走行距離 272.6km
コメント
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