※チキンライス![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)
バターライス
米3カップ。玉ねぎ1個 みじんぎり
大2のバターで透きとうるまで上をいため、トマトケチャプ大2
塩小1、水3カップで炊き込む
ライスにかける具
鶏肉200g 玉ねぎ100g(1cmのかくぎり)
グリンピース大2、バター大1と1/2
いためてホワイトソースにまぜる
ホワイトソース
バター大2、小麦粉大3、牛乳1カップ
スープ1カップ、塩小1、胡椒
※サラダ(幼稚園のパーテイでつくった)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
キャベツ、セロリ、ピーマン、人参、きゅうり、玉ねぎ
すべて千切り。ボールいっぱい。
塩少々かけしんなりしたら、水切り
フレンチドレッシングをかける
戴く寸前にマヨネ-ズであえていただく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
米3カップ。玉ねぎ1個 みじんぎり
大2のバターで透きとうるまで上をいため、トマトケチャプ大2
塩小1、水3カップで炊き込む
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heratss_blue.gif)
グリンピース大2、バター大1と1/2
いためてホワイトソースにまぜる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
バター大2、小麦粉大3、牛乳1カップ
スープ1カップ、塩小1、胡椒
※サラダ(幼稚園のパーテイでつくった)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
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すべて千切り。ボールいっぱい。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cocktail2.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cocktail2.gif)
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