備忘録パッチワーク風  池野徹子

ある日の出来事中の雑感・つぶやき
川の流れのように過ぎる日々。
ファミリーとの共通の思い出。

とうとう血圧計購入。グラフ生活開始

2010-02-28 07:29:05 | 備忘録

土曜日午前中雨でK氏参加予定のPCテニスは中止。
ならばと、K氏の車でYAMADA電気へ。
体温計と同じで自宅で計るのは当たり前というが、抵抗感があり、あまりかかわりあいたくなっかた!とうとう、お友達になる時がきました。

そのまま国立のコンサート会場まで送ってもらう。

夜帰宅後、夕食前に初めて計ってみる。めまぐるしく動く数値に驚き、アタフタしたら高い高い・・・・ぎゃ~です!

とほほ・・・・静かに夕食。たしか起きてすぐと寝る前に計るというが本日は計る勇気なし。お風呂に入ってがっくり就寝。

今朝以前からアポイントのゴルフレッスンが入っていた。運動する気もちは低迷中。お昼までに羽田に行かなくてはならないので、プロの配慮で8時20分からになっていた。大雨・・・どしゃぶりのあめ・・・・。7時前プロからメール。「悪天候だし出かけるのだから、無理しないでください」とのこと。ご配慮に感謝して中止に。ありがたいです。

今朝、昨日に続き怖いもの見たさに、血圧計をとりだし、座ってから2分待つ。深呼吸数回。目盛りを見ると驚くので、はるか彼方をうつろにみる。1回目昨日より低い。上は合格下はギリギリ。2分あけて2回目。ありゃ~!2回目のほうが高い。昨日よりまし。上は合格だが下がだめ。いけませんね~!少しずつ冷静になってくる。2回目を書くことになっているので仕方なく記入。第1回グラフ書き込み終了。

願う・・・・快方!!!!

1週間のご無沙汰・ブログがストップ

2010-02-27 21:53:43 | 備忘録
なんとなく落ち着かない日々。
火曜日
テニス倶楽部に渡女・鈴氏・徹子・常女集合する
エジプト帰りの常女。風邪気味でお疲れ気味。でも、ツタンカーメンやミイラやピラミッドのオーラでテニスの調子が最高。いやー決まり・決まりかないません。すごかった・・・・

水曜日
またまたテニス倶楽部へ。朝、自転車で渡女が我が家へ。
鈴氏と3人コートに集合するがあと一人が足りない。

しばらくして星女登場。星女・渡女対徹子・鈴氏でフルのシーソーゲーム。
4人で大いにダブルステニスを楽しむ
2試合して、スーパーで買い物をして帰宅

昼からストレッチ体操へ

3月早々旅に出るので美容院へ。
慌ただしい1日

木曜日
K女・N女・徹子・K氏でラウンドへ。
最高のお天気でゆったりと回る。いつも赤スタートだが、ゴールドスタートにしてとうとう徹子は66・62.今年中に120切る目標が見えそう。
なんとなくホンワカムードの4人で、進むペースも似ている。みんなの頭文字をとって、「なかまの会」と命名。定期的にラウンドすることに。その後「かまの会」「○かまの会」「まさかの会」など続々名前だけ先行。いや~すごいです。

金曜日
強風だしスケートも見なくては・・・とテニス倶楽部は行かないことにする

徹子は旅行も近いので、かかりつけの医院へいく。先月から血圧が高っかた。
今月も下がらずいよいよ毎日計ってグラフを持ってくるように言われる。
ショック・・・!ここ5年低かったのに、がっかりです。落ち込んでいます。

渡女にぼやいたら、一生懸命はげましてくれる。夜も電話で「大丈夫だから」と、再度慰めの電話。ありがとう・・・。その気持ちが嬉しいです。

これで、もし糖尿が加ったら、完全にメタボ一直線。こんなに食事や運動で努力しているのに。体質ってどうしょうもありませんね。つくづく思います

土曜日
歌で会いましょう・・・・音楽の森コンサートフロアーで発表会
プログラム
1グループ
浜千鳥・野ばら
2グループ
シューベルトのセレナーデ
空よ
3グループ
緑の瞳
ヴァヤ・コン・ディオス
4グループ
ある愛の詩
トウナイト
5グループ・徹子
つばめ
アデュー
6グループ
「あなたが好き」と、君は言ったね
コンドルが飛んで行く
7グループ
白い恋人たち
慕情
独唱
1・夜明けの歌・歌ある限り
2・さくら貝のうた・希望
3・アマポーラ・ラ・クカラーチャ
4・おやすみ、おやすみ・プンチャ、プンチャ
5・君が姿をめぐりて・もし貴方が私を愛してくれて
6・グラナダに寄す・白い鳩

谷めぐみ先生  ラ・パロマ・鳥の歌

全員
手紙~拝啓 十五の君へ~

ま~何とか歌えました。緊張。皆さんお上手です!勉強になりました。
仲間とお茶して7時頃帰宅。

いささか、気持ちが落ち込んでいるが、なんとかまぎれています・・・

早く温かくなってほしいで~す・・・・・

栃木の徹子のホームコースで8人でラウンド

2010-02-22 11:49:59 | テニス・ゴルフ


日曜日朝6時横女宅経由でK氏と3人で出発。絶好のゴルフ日和。
1組・ラウンドレッスン組Tプロ・A夫人・横女・徹子
2組・A氏・K氏・小女。池女

Tプロは今年3回目のラウンドとか。レッスンの時は打ちませんから、今回は久しぶりらしい。1日バッチリ教わり有意義だった。皆ご機嫌で回ったようで一安心。

ホームコースでするのは、初めてだったので、少し気になりました。皆さんいろいろなコースを回っている方々なので。

グリーンとバンカーもよく手入れされていて素晴らしいといわれる。

A氏も素晴らしいスコアーでご機嫌。よかったよかった!

2時前に上がり。練習場で1篭皆で再練習。

Tプロは2時過ぎから雑誌の取材があって、バンカーで模範打ちの撮影があるとか。徹子たちは2時過ぎにお先に失礼して帰途へ。

4時半には帰宅

夜6時過ぎ19番ホール。イタリアンの「松本」に再集合
7人でおつまみからピザ・数々の料理・メインを取り分けながら戴く。生ビール、赤・白ワイン、楽しい話しつき。多人数で行くといろいろ戴け皆満足。

この日のメンバーで「桜会」と名づけ毎年徹子のコースで花見ラウンド決定。

話ながら、なんと来年2月までの大まかなイベントが決まっていく。アッケにとられます。

3月3組の大熱海ラウンド。バス1台チャーターで開催される12組のSTコンペ。
4月「桜会」の2組の花見ラウンド。Tプロは、この仲間の有志数名とアメリカでマスターズ観戦。
5月、1泊2日で栃木で合宿、その後ロペで2泊3日の合宿。
8月鎌倉の花火+葉山でラウンド。
秋、群馬方面で紅葉狩りラウンド。
2月、ロタ島で合宿。すごいですね~!

桜会が出来てしまって、どっぷり漬かってきています!

賑やかな週末・・・・・お祝いの会

2010-02-22 11:27:23 | 備忘録

土曜日PCテニスへ。木氏・中氏・小氏・K氏・加夫妻・山女・徹子の8名集合。
9時から2時間試合を楽しむ。8名なので、1回ごと休憩でおしゃべりの花が咲く。


3時からU君のお祝いのお食事会へ。全員ニコニコで集合。岩さんから、九州のおみやげとMKAちゃんから、十日町へスキーに行ったクッキーのお土産を戴く。

お食事会でも、本好きの2人は本を離さない。どこへ行くにも本持参。暇さえあれば本を読んでいる。目下MKAちゃんは分厚いハリー・ポッターの単行本。U君はアガサ・クリフティの文庫本を抱えている。同じ年代の子供と比べて読む量が違う。U君は学校の先生にも、そう言われているとか。これが、底力になって合格した要素の一つとも思う。

山ほどのご馳走を戴いて2時間たっぷりお祝い。皆、嬉しそうでいい感じ。

とてもいい1日でした。


暇に任せて余計な考え事!習い事について

2010-02-19 17:12:22 | 雑感

ストレッチや皆で斉唱を習うのは、どちらかといえば、一人で楽しむこと。
4人揃わなくてもいいので、個個で好きならどんどん続けられます。

テニス・ゴルフは、4人揃うことが基本。しかも実力のバランスも影響する。

テニス・ゴルフは試合やゲームを楽しむために習うので、習うことが2番手になることが多い。昨今の出来事でつくづく思う

選手コースを進むのでなければある程度になるともう辞めようなんて、他に人が揃っていて試合やゴルフが出来る状態なら、あっさり辞めてしまう。

ここ数年のテニス事件もそう思う。ある程度の実力者はどこでも通用するテニスが出来ますから、何かちょっとしたきっかけがあると、それを千載一遇のチャンスとばかりに辞めてしまう。

テニスの好きな人たちは、クラブ入会しない場合、グループを作り、テニス仲間に仕切ってもらえる人がいると苦労なくテニスができます。最終的にはレッスンをやめてそちらの方を主義主張は別にして選ぶ。ただテニスが出来ればいいのです。心地よいテニスが出来ればいいのです。それがすべて。

心地よくテニスが出来るかどうかは、そのグループの主義に完全に従うということが条件ですが・・・・・
特にまとめる人がその事に命を賭けて、しかも強力な威圧力を備えている場合は、生半可なことでは太刀打ちできません。
お互いに細心の心遣いで、滅私奉公ということになります。

それでもゲームをしたいということでしょう

気がつかないうちは、楽しいグループで、オーケーですが、滅私奉公と気づいたり圧迫感などを感じ出したら、大変なことになります。

いろいろなグループがあります。威圧的じゃないグループのあるし、好みですね。

教えるほうは、なかなか難しい立場です。これからは、教えるほうも、楽しいプランで、魅力ある試合など考えて、人の和・人の輪を創ることが必要かも。習っていない人を飛び入りさせてもいい。イベント参加専門でもいいのです。最終的な着地点を提供することが必要かも知れません。

徹子は幸か不幸はテニス倶楽部に入っているので、独り立ちでわが道を歩くことが出来騒ぎの外にいられる。これは幸せ。PCクラブとフライデーと佐女の合宿もありよきテニス人生が送れそう。

今まで習ってきたことが無駄にならないで済みます。

ゴルフも同じ。
最終的には、ホームコースで、その都度誘いつ誘われつしながら、地味なゴルフへと思っている。

今は、Tプロという、猫に小判の超上級プロに習っていて、そのグループのラウンドに組み込まれているので、超派手なゴルフ生活になっています。納得いくまではその中で本当の技術を磨きたいと思っています。それが還って上達の近道と思う。一日も早く身に着けて自分の思う方向に持って行きたいと思う。

Tプロも人材を沢山プールして楽しいグループやコンペを催している。これがなければ、なかなかレッスン生は集まらないような気がします。実力+集人力+魅力的人柄です。

華道などでも、内紛があっても、花展などの行事があって本当にお花を生ける楽しみがあったら、他では出品できませんから、なかなか辞められない。
これが家元制なんですね。

結論は教えるということは大変なことだな~ということ。徹子にはそういう経験が無いのでわかりませんが・・・・つくづくそう思います。

2ヶ月ぶりでT女と会う

2010-02-19 16:41:37 | 備忘録
2時過ぎに2ヶ月ぶりで「会おう」とT女のメール

12月に圧迫骨折して寝込んでいた。漸く外出が出来るようになって近くの駅まででてきた。

「ま~!随分姿勢がよくて、若くなったね~」と言う。まだ体の脇から下までのコルセットをしているので、お辞儀さえままならない。シャキッとした姿勢をせざるをえない。

でも元気そうなので一安心。疲れないようにあっておしゃべりして帰る。

K氏はお昼前から、健康診断と夕方から定例の食事会へおでかけ。

金曜日
今日は多分すぐ出来ないでしょうが一応と、テニス倶楽部へ駆けつける。

やはり、コート整備中。9時半に漸く鈴氏・渡女・常女・徹子で2試合。
センターコートで。接戦で楽しかった。

11時すぎたので、帰宅。

昼過ぎからオリンピックの男子フィギアーを観戦。
ウォーキングもせずにテレビ漬け。こんなことは、我ながら珍しいとおもう。なかなか感動的。高橋選手メダルに到達。本当によかった。初めてオリンピックで4回転を決めた小塚選手のファンです。織田選手もハプニングで残念。微妙なもので紐が切れるほどの、毎日の練習には驚きですね。次回がんばってほしいものです。

雪で真っ白!東京は北国になっています

2010-02-18 07:31:06 | 備忘録
     
久しぶりにテニス倶楽部へと渡女と話し合っていたのに、朝起きたら真っ白。まさに雪国の風景。温暖化なんて言えないほど寒い今日この頃です。

昨日は家事とテープ作りで午前中は終わり。

まだ完全復帰で無いので消化のよいものばかりたべている。

体重はいっこうに減らない。ここが問題。

お昼から懲りもせず、柔軟体操へ。気をつけながら1,5時間。

手首注意で、無事大丈夫。イマで買い物と思ったら休館日。年に2回と言うがやはり不便。

電動自転車の電気が切れそうになり途中のスーパーもパスで帰宅。

寒いので一度帰宅すると外出しずらい。

A夫人から急にメール。「栃木のゴルフ場是非一緒に2組とってほしい」とのこと。
大急ぎでK氏に連絡。あれこれ算段の末、スケジュールも調整して漸く話し決定。

粗大ごみのチケットをコンビニへ。ベッドマット900円・クリアケース300円×2個・
壊れた掃除機300円計1800円也。

よく、「ご家庭の不用の品を~」とか回ってきます。良心的な業者がほとんどでしょうが、中には集めて不法投棄することもあるとか。粗大ごみに出すとこんなにかかるのですから、わざわざ集めて回るのも勇気がいりますね。始末するのはたいへん。

家にいることが多いと、勧誘の電話がいろいろ。断るのもややっこしいですね。

K氏帰宅。K氏の希望で「遅くなったし近くで一杯」と出かけるが、勿論徹子はあまり食べられないが付き合うことに。目的のところが水曜日で休み。結局自宅で急遽料理。

前日の鍋にキャベツなどを追加。わさびなのサラダの上に焼肉を乗せる。しめ鯖。ほうれんそう。トマト。カボチャ。たこやき。

急なことといえ、結構な食事になりました。

天気と同じ。曇りやら雪やら。 コロニーな生活☆PLUS 

2010-02-17 07:48:31 | 雑感
週末にかけて、筋伸ばしでどうなることかと思ったら、月曜に急激によくなり、ホッとした。

良くなりかけるとすぐバタバタ動き出す徹子。これが最後のの詰めを誤まる。
*軽いゴルフレッスン。これはバッチリオーケー。手も痛くないし飛んだ。
*軽いテニス。2時間中2試合だけ。これは、左の力入らずイマイチ。
*大遅れの新年会に誘われる。宴会とカラオケ。4氏と3女。大いに盛り上がる
 手品師もいた。
*テニスレッスン。5人で面白かった。手をカバーしてひじを体にぴったりつけてすると上手くいったし、手を傷めた時はこれに限ります。

これで、完治と思ったら月曜の夜から消化不良。急にきます。
連日雪模様なのでテニス倶楽部もお休み。丁度良かった。
渡女と散歩したりで、静かに暮らしている。もう一息。

目下コロニーな生活☆PLUSという、携帯のゲームにはまっている。
結構いろいろなところに出かけるので、全国規模の行った地点で塗りつぶしがあり、全国のお土産に詳しくなる。
プラという架空の通貨で全国のお土産が訪れた場所でゲットできる。それをゲーム仲間で交換したりしているらしい。まだはじめたばかりでわかりませんが・・・・

プラ旅という企画もある。プラを稼ぐことと全国塗りつぶしとお土産制覇の旅らしい。
始まったばかり。きちんとした旅行社がついている模様。ますます発展しそうゲームです。

行動の距離と住人の数でプラが来るので、それで、町をつくる。

ただ携帯をある金額以上に行かないように操作しないと大変なことになるかも。


マイペースで自分なりに楽しめます。

今度は左手首・・・・・トホホ

2010-02-13 19:12:46 | 備忘録
柔軟体操で手首の運動をした。いつもよりしっかりがんばってしまった。
結果、筋を伸ばしてしまい、角度によっては痛くてフライパンを持ち上げられない

金曜の朝から手首が痛い。日中所用で3時間ばかり都内をドライブ。

良くならないので夕方接骨院へ。風邪で半月ほど、ぐずぐずしていたので、筋力が弱っていたらしい。

病み上がりは、気をつけないとちょっとしたことで、傷めてしまうらしい。

包帯で固定すると、とても楽。やはり早めの処置が1番。

今日は1日中雪模様。積もるほどではないが寒い。

午前中はウオーキングで駅方面へ。本屋さんでひと時を過ごし、バスで帰宅。

K氏は朝早くから謡のレッスンへ。

早く温かくなってのびのびと、動き回りたいものです。

まったりした休日とカレッタの「海」の「アイーダ」劇団四季

2010-02-12 07:53:03 | 備忘録
まだ休みが続いているので、特別の感じはしない。
K氏は9時からのPCテニスへお出かけ。
徹子は久しぶりにお昼前からゴルフレッスン。
ゴルフメモ
ドライバーのてんぷらとイマイチ安定しないので、その点を中心
*左手が弱いので挙げた時の手首の直角がすぐ解けてしまうのが原因。
振り上げたクラブのグリップの下がボールより右に向いて下りなければならない。
振り上げた手の形をキープ。体の近くを通過させる。
クラブを自然に振り落とす。練習のみ。

昼食後、スパーへ買い物。しばらくぶり。冷蔵庫がからっぽ。
雨模様で寒い。家でのんびり。

12日
雨のおかげでテニス倶楽部は中止。
今朝ニュースで劇団「四季」の「アイーダ」が観客100万人突破。
以前カレッタの「海」で観劇したことあり。

劇場は狭く、セットもシンプル。帝劇の「レ・ミゼラブル」や「屋根の上のバイオリン弾き」と比べると全然違う。完全に現代的にアレンジしたミュージカル。
本物の歌劇「アイーダ」のメロディはまったくなく、スト-リィーだけは同じ。

感激してリピーターが沢山」いるとのこと。
目いっぱいの熱唱に続く熱唱。劇団員は一生懸命。
その限度ギリギリのがんばりが、伝わってくる。ゆとりがほしいなあ~!

徹子のように、歌劇のアイーダを期待して、大規模な舞台も期待して行く中高年の方々もいらっしゃると思うが、その点も物足りない。

記念記録に対してこんな水を差してすみません。書いてしまいました!