３週間くらい前から膝が痛いの～
もともと腰痛持ちだったし、ぎっくり腰になって以来、無意識に腰をかばって膝に負担をかけていたのかも…
膝が痛くなったことは今まで一度もなかったのでショック…
ぎっくりの整形でレントゲン撮ってもらったけど、特に悪いとこはないらしく、逆に「良い膝だね」と言われてしまった…
…？！なんスか？良いヒザって…！（本当にそう言った）
まあ褒められた？んだからいいか…
って先生！全然治らないんですけど！！！
「とっても良く効く良いシップ（コレもほんとにそう言った）」をくれたけど、
強すぎてかぶれたので貼れないし。
なんだよ、良いシップ…！！！
立ちっぱなし、歩きっぱなしの仕事だから、スタスタ歩けないのは致命傷…
なんとか動いてるケドこれ以上痛くなったらかなりヤバス。
働かないと旅に出れない。
足が悪くなればどこにも行けない。
運動も出来ない。
今は特に気分が滅入ってるから、気晴らしがしたいのに…
こんな愚痴ばかり書いてごめんね…
でも明るくなるのを待ってると、当分何も書けそうにないので、そうするとまた何か月も休みそうなので、愚痴りたい時は愚痴らせていただくことにします…
絵を画く元気もありませんので、せめて昔の明るい？絵を…
※前回の記事に優しいコメントや、たくさんの「応援」をありがとうございました。
負けないよ！愚痴るけど…
もともと腰痛持ちだったし、ぎっくり腰になって以来、無意識に腰をかばって膝に負担をかけていたのかも…
膝が痛くなったことは今まで一度もなかったのでショック…
ぎっくりの整形でレントゲン撮ってもらったけど、特に悪いとこはないらしく、逆に「良い膝だね」と言われてしまった…
…？！なんスか？良いヒザって…！（本当にそう言った）
まあ褒められた？んだからいいか…
って先生！全然治らないんですけど！！！
「とっても良く効く良いシップ（コレもほんとにそう言った）」をくれたけど、
強すぎてかぶれたので貼れないし。
なんだよ、良いシップ…！！！
立ちっぱなし、歩きっぱなしの仕事だから、スタスタ歩けないのは致命傷…
なんとか動いてるケドこれ以上痛くなったらかなりヤバス。
働かないと旅に出れない。
足が悪くなればどこにも行けない。
運動も出来ない。
今は特に気分が滅入ってるから、気晴らしがしたいのに…
こんな愚痴ばかり書いてごめんね…
でも明るくなるのを待ってると、当分何も書けそうにないので、そうするとまた何か月も休みそうなので、愚痴りたい時は愚痴らせていただくことにします…
絵を画く元気もありませんので、せめて昔の明るい？絵を…
※前回の記事に優しいコメントや、たくさんの「応援」をありがとうございました。
負けないよ！愚痴るけど…
＞働かないと旅に出れない。
（年齢制限で私は働き口ないけど）
＞ 足が悪くなればどこにも行けない。
＞運動も出来ない。
強いシップでかぶれた…
今の私の心境と同じだわ
でも希望が！！
先生から「良い膝」とのお墨付きがあるもの。
きっと、治ります❕
『悪霊退散』 私もやろうかな
（11月に旅行に出かけたいのです。）
同じだよ～私は膝の方が先だったけれどね。リハビリの先生も膝と腰はつながってるとか言ってた。どちらかに支障があると痛くなるらしいね。
でも私と違って良い膝だってから安心だ。若いしきっと治るよ
私は膝がいいと腰が悪い、腰がいいと膝が悪いし、このところ肩も痛いし手首も痛い。いいとこなしだけど、痛みとお付き合いしながらジム行ってエアロビクスしてます(笑)
私も悪霊退散
私もエレベーターやエスカレーターを探して
すり足で歩いた時期がありました。
なんでしょうね？更年期の時期に色々重なるのかもね
当時を思い出すとせっせと接骨院に通っていましたわ。
膝が痛いと思っていたけれど原因は腰だったの。
膝の裏やお尻の筋肉のツボ？みたいなところを
ほぐして貰ったのだったわ。
良い膝って
少しも早く原因が分かって快方に向かいますように...長々ごめんなさい
水を抜くと癖になると教えられ
3か月通った病院から、整体に変えました。
自分に合ったところを、見つけるまで
杖を突いて、階段を手すりを頼りに
腕の力で上がっていました。
リハビリを兼ねて、ストレッチを簡単なところから始めて
２年になります。
治りますよ。
いい膝…きっと軟骨がすり減っていないとか、そういうことなんだろう…
いい湿布…効くんでしょうね。かぶれなければ。
軟骨がすり減って痛いってわけじゃなさそうだし、痛みの原因はなんだろう？？
これから寒くなるから、痛いのがひどくなりませんように！
辛いです～～
ピークの時に比べれば少し良くなってきたような…
まる様も同じですか
痛いのは辛いね。
元気までなくなる…
治るかなぁ…治ったらいいなぁ…
ほ！旅行ですか！それはいいね！
なんか『旅行』って言葉見ただけで元気になるわ～
是非是非行ってきてください！
ワタシも足引き摺ってでも行ってやる～～～～！（笑）
まる様ありがと、元気出た！
そうかぁ…ｍｉｄｏさんも。
みんなあちこち痛くても元気出して頑張ってるんだね。
なんかほんと、気持ちも体もダブルパンチで凹みっぱなしだけど…そのうち治るって信じて頑張るしかないよね！
腰と膝、そうらしいね。
今のところ右ひざだけが痛むんだけど、こういう場合はそのうち左も痛くなるって言われた
しかしｍｉｄｏさんは＋手首まで痛くてもエアロビか！！
…先輩、ついていきます！！！
いつもお返事遅くてごめんね
いつもは単にのんびりなんだけど今回はなんだかパソコン開く元気もなくて
こういうのも更年期なのかしら…
ｄｅｋｏｃｈｉｎさんもですか！
みんな通ってく道なのかしら…なら大丈夫なのかしら…
良いヒザなのに（！）長引いてるので、ずっとこのままだったらどうしようと暗くなっちゃうけど…
自分で治るって信じなきゃダメだよね。
あ～！そうそう！
エレベーターとエスカレーターのありがたさが身に染みてます
アレは単にラクするためのものじゃない！
特に下りが痛いってのは、なってみなくちゃわからないね～
お返事遅くなってごめんです
あ～～～腰からの膝…同じ道を歩いちゃってます…
これは辛いねぇ…この辛さは自分がなってみなくちゃわからないね
階段とか、ほんと、今までなんとも思ってなかったものが苦痛すぎちゃって…避雷針よりエレベーターラブになってるよ…（笑）
ｎｙａｎ－ｋｏｒｏｒｉｎさん、ジムとかストレッチとか頑張ってるもんね！
「治りますよ」…うん。治るよね！お互い！
またバンバン旅行行きたいし！治す！！！
あんじーさんに「ティモさん」って呼ばれるの好きだよ～（笑）
お返事遅くてごめんね
そうそう…レントゲン撮ってもらってね、今のところはそんなにすり減ってないそうな…
ならなんで痛いのさー
かぶれる湿布は飲み薬くらい効くらしいけどかぶれるんじゃね
なのでかぶれないロキソニンテープをもらってるけど…あんまし効かない
寒くなってきたね。心配してくれてありがとう！
あんじーさんも風邪とか気をつけて、元気でいてね