goo blog サービス終了のお知らせ 

気まぐれ 花★旅日記

奈良に一番近い京都からお出かけグルメの話題LUMIX-GH4

岩盤浴、メッチャ気持ち良かった~♪

2012年03月06日 18時45分49秒 | おでかけ奈良

10日程前に初めて行ったスーパー銭湯ゆららの湯で頂いた「岩盤浴体験無料チケット」を利用して


岩盤浴、初体験してきました     ゆららの湯に着いたのが午後3時くらい (もっと早く家を出れば良かった)


受付で「このチケット使いたいんですけど」と言うと  チケットとは別に入浴券も必要だと言われました。


前回10回券を購入していたので持ってきていた入浴チケットも渡すと


岩盤浴専用のマットとガウンを渡され「お風呂で体を洗って温まってから岩盤浴された方が良いですよ」と言われたので


まず露天風呂に入り麦飯石サウナで汗をかいてから体を洗ってガウンを着て岩盤浴の有る2階へ上がってみました


入り方の説明が図解で書いてあったのでじっくり読んで 設置してあったトルマリン水で水分補給してから、そ~っと扉を開けてみました


中は薄暗くてヒィーリング音楽が静かに流れています


良く見ると 平たい大きな石や細かく砕いた丸い石が敷き詰められた所に5~6人が寝転んでいました。


20~25人位入れる様でした 空いているところにマットを広げ寝転ぶと、メッチャ暖か~い! 天井には星がキラキラ


痛い方の肩と腕を下にして横向きで10分 仰向けで10分 もう~どっさり汗が出ましたよ


休憩室で5分ほど休んでトルマリン水で水分補給して又、中へ・・・余りに気持ちが良いので繰り返し 合計 1 時間くらい居ました


本当はもっと居たかったけど既に4時半だったので切り上げて、お風呂で汗を流し ゆららの湯を出たのが5時


ほんっとに気持ち良かったです   痛かった肩が今はスッキリです  また、痛くなったら行ってみようっと





家に帰ると、注文していた樹液シートが宅配ボックスに届いていましたよ


急に足の裏が何故かカチカチになったんです


土踏まずのところの皮膚が分厚くなるなんて初めてです  何だか、ここに毒が溜まっている気がして


使ったこと無かったのですが樹液シートなるものを お試しで購入してみました http://item.rakuten.co.jp/genki21/jueki_otamesi/


すみません汚いもんお見せして

 

手の指も腫れてますが足の裏も全体的に腫れてて、何だか偏平足みたいな足になっています


水分が排泄されてないのかも知れませんね


今夜、貼って寝て見ようと思います