気まぐれ 花★旅日記

奈良に一番近い京都からお出かけグルメの話題LUMIX-GH4

おやつにいかが?シナモンロール♪

2012年03月25日 11時48分16秒 | 手作りスィーツ


あま~いあま~いシナモンロールを焼いてみました 


強力粉250g    きび糖30g  塩3g  バター60g


生クリームと卵と牛乳の合計160cc   ドライイースト5g


ホームベーカリーでこねこね    



出来た生地の上にフィリング



きび糖60gとシナモンパウダー小さじ2を混ぜたものをトッピングしてクルクル巻きます



 



8等分して二次発酵30分

  


180℃で20分焼きました






焼き上がったらフロスティング


私が使ったのはクリームチーズと蜂蜜、練乳、バター  量は適当に 混ぜたものを熱い内にたっぷり乗せたら出来上がりです




 

1つ食べてみました  とっても甘~くて美味しかったです   ちょっと胸焼けしてしまいましたが・・・ 





主人は、いたく気に入ったようで、何度も「旨いなぁ~これ旨いなぁ~」と言って食べてくれましたよ  




このシナモンロールは昨日、1つだけ食べたのですが、シナモンが私には合わなかったようで手足の指が久々に物凄~く痒くなりました 


朝方、肩の激痛も久々に出現  どうやらシナモンに入っている微量の金属(マンガン)に反応したようです


この前、調べたのに~ちゃんと見てなかった~   



しかし・・・こんなに秩序に現れるなんて、金属アレルギー恐ろしす

 


※  食べて体調が悪くなる食品


ハッキリ分かったものは、今の所     珈琲    お米のご飯    シナモン


珈琲とシナモンはかなり症状が酷く現れるので要注意です 



この前 調べたこの表を印刷して冷蔵庫に貼っておくことにしましょう