ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

脚に痛みが・・・

2008年04月14日 | Weblog
今晩、走ろうと思いきや、両足の甲に痛みがある。
それで休養日にしようと思ったが
クッション性の高いゲルフェザーを履きスタート。

やっぱ、一歩一歩の着地時に痛みがはしる。
ここで無理するとこじらせるので3㌔で終了。

今週末も六甲へ行けるかなぁ?


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