ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

月間走行距離

2011年02月28日 | Weblog
今月も今日で終わった。
2月は暦日が少なく寒さも一番厳しい月なのでなるだけサボらず
週末にも30㌔走を必ず取り入れて距離を稼いだ。
それで何とか目標の300㌔をクリアして334㌔を走った。
今週末の「篠山」で練習の成果が出れば嬉しいのだが・・・


今夜はノーラン、休足日でお鍋にアワアワでゆっくりした♪