ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

50㌔走のはずが・・・

2010年12月04日 | Weblog
朝起きてお腹の調子がイマイチ良くなかったが、いつもの海岸コースに走りに出た。
今日の予定は「50㌔走」
海岸沿いは昨日からの風がまだ強く吹いていた。

5分45秒前後ペースで淡々と距離を刻んでいく。
垂水駅を過ぎたあたりからお腹の調子が急に悪くなって暫く我慢して走るが
限界近くなったので釣具屋さんでトイレを借りる。

天気も素晴らしく良くて汗もかなりかいている。
そろそろ給水しようと20㌔過ぎに自販機でジュースを飲んだ。

しばらくしてガス欠になる前に捕食しようと
コンビニで肉まんとハンバーガーを買って食べた。
またもやお腹が痛くなりまたトイレを探しながら我慢して走る。
その後給水のたびにトイレを探すの繰り返し。

トイレ休憩を除けば5分45秒前後で走り続けることが出来たが
結局本日は40㌔で切り上げた。
距離としては十分だけど、目標距離に届かなかったので
不完全燃焼気味に終わった。


↑夕食は「おでん」昔は「関東煮」と言ってたけど・・・