スィーツ

食後のスィーツ最高に美味しいです♪
ストレスや疲れが溜まるとなお更美味しく感じる。

ここ1ヵ月半ほどは殆ど夜ランしていない。
明日あたりから寒さが少し和らぐので夜ランでカロリー消費しないとね。
体重・体脂肪率・血圧・血糖値は直ぐに上がるけど
ランのタイムと給料は努力してもなかなか上がりませんわ。